Arsip Untuk May 2013

Home » Archive for May 2013

Tips memahami pasangan anda

Permasalahan dalam sebuah hubungan atau rumah tangga merupakan suatu hal yang sering di alami oleh siapa saja tak terkecuali anda. Perubahan sikap atau perbedaan yang terjadi pada pasangan wanita anda antara dahulu dan sekarang. Pasangan wanita anda yang tiba -tiba saja menjadi pemarah atau yang lainya, dan anda pun mungkin akan berfikir kenapa pasangan wanita anda jauh berbeda pada masa-masa perkenalan dulu. Di bawah ini adalah bagaimana menghadapi pasangan seputar dunia wanita atau pasangan pria yang tiba - tiba menjadi pemarah :

Tambah jalinan komunikasi dengan pasangan, mungkin selama ini kurang adanya komunikasi sehingga terjadi salah pengertian
tidak mengikuti perilaku pasangan, menjadi marah jika pasangan sedang marah, mengalahlah dan sabar sampai kemarahan mereda. Kemudian adakan komunikasi untuk mengetahui penyebab kemarahan akhir akhir ini sering terjadi. Selesaikan persoalan bersama sama
Sifat pemarah dan emosi bisa juga dikarenakan pasangan sedang mengalami tekanan darah tinggi atau karena sedang merasakan keadaan tubuh yang dirasa tidak enak. Ajak pasangan anda memeriksakan kesehatan ke dokter
Cobalah memahami dan membantu mengatasi permasalahan pasangan anda. Ingatkan kepada pasangan anda untuk bersabar dan jangan cepat marah dalam menghadapi persoalan apapun, karena setiap persoalan itu tidak akan terselesaikan dengan marah - marah
Jika anda seorang istri, mungkin pasangan anda sedang menghadapi persoalan di tempat kerja atau persoalan lain, sudah selayaknya jika anda mengajaknya diskusi dengan kata -kata lembut dan menyejukan suami anda
Jika anda seorang suami bersabarlah, karena ada sebagian wanita yang lebih mengutamakan emosi saat terjadi permasalahan. Wanita itu butuh perlindungan dari suami, sebaiknya anda ajak pasangan berfikir bersama mengatasi persoalan yang ada

Perubahan sikap akan keluar dengan sendirinya tanpa kita sadari, disitulah letak ujian keteguhan hati kita. Cobalah untuk menerima segala kekurangan pasangan kita, karena sifat manusia tidak ada yang sempurna.

Terkadang kita sulit memahami apa yang dipikirkan pasangan. Dalam kebanyakan kasus, kesulitan memahami pikiran pasangan bisa berujung pada perkelahian. Jika tidak segera ditangani, ini bisa berakibat fatal pada hubungan Anda. Berikut adalah cara memahami isi hati pasangan :

1. Jangan bereaksi spontan

Ketika Anda sedang berbicara dengan pasangan, usahakan untuk tidak bereaksi spontan. Maka, Anda punya banyak waktu untuk merenungkan topik pembicaraan kalian. Alih-alih bereaksi spontan, pikirkan tentang apa yang kemungkinan sedang dipikirkan pasangan.

2. Sedikit bicara dan lebih banyak memperhatikan

Sikap diam membuat seseorang tampak misterius. Dengan sedikit bicara, Anda dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk mendengarkan pasangan Anda. Akhirnya, Anda pun bisa mengenalnya dengan lebih baik daripada sebelumnya.

3. Tahu apa yang disukai dan tidak disukainya

Ketika Anda menghabiskan waktu bersama, Anda harus mengumpulkan banyak informasi tentang pasangan. Anda harus tahu persis apa yang dia suka dan tidak suka. Dengan demikian, Anda bisa memprediksi suasana hati pasangan atau bahkan menebak isi hatinya.

4. Membaca bahasa tubuh

Gerakan saat bicara bisa menggambarkan siapa Anda. Mengamati bahasa tubuh seseorang menuntun Anda untuk menemukan apa yang dipikirkannya. Bahasa tubuh seseorang bisa menunjukkan segalanya.

5. Mengetahui pemicunya

Setiap orang memiliki pemicu emosi yang membuat mereka senang atau sedih. Setelah mengetahuinya, Anda bisa menemukan cara untuk membahagiakannya. Anda pun dapat menghindari apa yang bisa memicu kemarahannya.

Ini adalah beberapa cara sederhana untuk membaca pikiran pasangan Anda. Setiap pasangan pasti pernah melewati masa-masa sulit. Namun, tak ada salahnya untuk mencoba memahami apa yang dipikirkan pasangan. Dengan demikian, suatu hubungan bisa tetap langgeng.

Tips disukai pria

Pada umumnya wanita selalu ingin di kagumi, tapi sayang tidak banyak wanita yang tahu apa yang sebenarnya di sukai pria dari wanita. Bagi seputar dunia wanita sangat penting untuk mengetahui hal ini. Ada banyak faktor yang menjadi ciri wanita idaman pria penyebab munculnya rasa cinta seorang pria pada wanita.

Fisik

Wanita bersih dan cantik sangat di puja pria, namun kecantikan dan tubuh indah bukanlah segalanya. Tidak di pungkiri fisik yang cantik memang dapat menarik perhatian pria, tapi pria tidak hanya menilai wanita dari kecantikan luarnya saja, tapi jika innerbeauty dan aura feminimnya sesuai dengan kecantikan fisiknya maka itu adalah sosok ideal bagi para pria

Masih gadis

Gadis yang belum pernah menikah masih memiliki sifat - sifat alami seorang wanita, penuh rasa malu, manis dalam berbahasa dan bertutur, manja, takut berkhianat. Cinta dari seorang gadis lebih murni karena belum pernah di bagi dengan orang lain

Feminim, rasa cinta dan lembut

pada dasarnya Pria suka dengan wanita yang yang memiliki kualitas yang lembut, pria sangat suka di cintai, di manja, dan di hargai setiap waktu sehingga mereka cenderung jatuh cinta pada wanita yang menawarkan kehangatan dan memberikanya perhatian. Suara lembut wanita dapat membuat pria terkesan, semakin feminim wanita berdandan semakin banyak pria yang tertarik

Berkarakter

Wanita yang memiliki karakter yang kuat adalah wanita yang berani berkata tidak dan berani menerima kata tidak, mereka bisa lebih menghargai dirinya dan mandiri, bukan merupakan seorang wanita yang lemah. wanita yang berkarakter adalah tipe yang sangat di sukai pria

Cerdas

Kecerdasan akan melengkapi kecantikan wanita karena kecantikan saja tidak akan membuat pria terkesan. Pria menyukai wanita yang cerdas karena pria membutuhkan dukungan dan bimbingan dalam mengambil keputusan

Pemikiran

Pria menyukai wanita yang mempunyai pemikiran jelas tentang masa depanya, sebuah kehidupan yang direncanakan juga menunjukan tingkat kematangan diri wanita

Murah senyum

Wanita yang murah senyum membuatnya terlihat mudah untuk di ajak berbicara, memancarkan sikap percaya diri, hangat, dan riang

Mendengarkan

Pria suka jika wanita mendengarkan melalui matanya, menatap simpati kedalam mata pria ketika ia sedang berbicara dan sesekali memberi tanda mengerti apa yang pria tersebut bicarakan. Jika memang wanita tersebut senang mendengarkan dan tidak merebut percakapan, bukan mustahil jika pria tersebut akan jatuh hati padanya

Sederhana dan rendah hati

Kecantikan wanita akan terpancar dalam kesederhanaanya. kesederhanaan dalam berperilaku, berpakaian, dan berbicara adalah sesuatu yang di cari pria dalam diri wanita

Mandiri dan bisa di andalkan

Terkadang pria membutuhkan bantuan dan dukungan dari wanita, pria ingin wanitanya mandiri dan bisa mengurus diri sendiri disaat sulit sehingga ia dapat lebih tenang menyelesaikan masalahnya sendiri

Humoris

Pria berpikir ketika ia menjalani hubungan dengan wanita yang memiliki rasa humor yang tinggi, ia akan merasa nyaman dan lebih mudah menjalin kedekatan dan komunikasi yang intens. Selera humor yang tinggi dapat membuat orang tidak mudah marah saat menghadapi masalah

Pada umumnya ukuran keseksian bagi seputar dunia wanita dari segi fisiknya tapi tidak semua pria melihat keseksian itu dari fisik saja. Seksi itu tidak selalu identik dengan body yang montok dan sehai ( seksi aduhai ). Ada banyak ciri wanita idaman pria yang menarik untuk di perhatikan sehingga membuat seorang wanita terlihat seksi di mata pria. Seorang wanita yang terlihat cantik sekalipun belum tentu mempunyai daya tarik, bahkan seorang wanita yang senang berpenampilan terbukapun belum tentu akan terlihat seksi. Malah ada yang menilai wanita yang berbusana tertutup terlihat lebih seksi.

Fisik

Badan yang selalu bugar, Pria lebih senang melihat wanita yang terlihat natural, sehat dan bugar. Pria juga lebih senang bersama wanita yang merasa nyaman dengan bentuk dan lekuk tubuhnya dari pada wanita yang sibuk membuat tubuhnya menjadi perfect

Suara, saat mendengar suara wanita pria bisa menjadi sangat bergairah apalagi jika di bisikan dengan kata - kata manis tentang cinta di telinganya, hal ini akan membuat wanita begitu seksi di mata pria
Tatapan mata, tatapan mata seorang wanita mampu meluluhkan dan menghanyutkan hati seorang pria. Tatapan wanita yang dalam meskipun berupa lirikan adalah hal yang sangat seksi
Bahasa tubuh, seperti cara berjalan, tersenyum, melirik, duduk. Bahasa tubuh ini bisa menjadi isyarat bagi wanita untuk menarik perhatian kaum pria idaman para wanita
Aroma tubuh, aroma tubuh yang sangat khas dari seorang wanita dapat membuatnya terlihat seksi dimata pria. Wanita yang beraroma tubuh wangi terlihat sangat seksi dan menggoda

Jujur

Kejujuran adalah hal yang utama di cari pria dari seorang wanita. Kejujuran membuat wanita terlihat menawan.

Percaya diri

Wanita yang mempunyai rasa percaya diri yang tinggi merupakan daya tarik bagi kaum pria karena dengan percaya diri wanita akan bersikap lebih terbuka, sikap seperti inilah yang menarik kaum pria untuk mengenal lebih jauh

Kecerdasan

Setiap orang di anugerahi beberapa bentuk kecerdasan, pria sangat menyukai wanita yang memiliki wawasan yang luas. Di dunia kencan wanita yang cerdas akan mampu membaca situasi dan kondisi pasanganya

Hal yang di sukai para pria dari wanita. Penilaian terhadap keseksian seoran wanita itu sangatlah relatif. Keseksian dari luar tidaklah cukup jika tidak diimbangi dengan kecantikan dari dalam.

Pengaruh perubahan cuaca untuk kesehatan

Perubahan cuaca indonesia yang eksrem telah berlangsung cukup lama. sulitnya memprediksi cuaca indonesia menyebabkan banyak kerugian diberbagai sektor, nelayan kesulitan berlayar, petani gagal panen, transportasi angkutan laut terhambat dan masih banyak lagi kerugian - kerugian akibat perubahan cuaca indonesia yang eksrem.

BMG ( Badan Meteorologi dan Geofisika ) indonesia sebagai lembaga yang mengelola dan sumber informasi mengenai perubahan cuaca indonesia sangat berperan penting dalam memberikan informasi keadaan cuaca di seluruh wilayah guna kelancaran diberbagai sektor, baik penerbangan, pelayaran, pertanian dan lain-lain.

Keterbatasan sarana teknologi dan informasi sebagai penyebab utama terhambatnya pemberitahuan dini mengenai berbagai perubahan cuaca indonesia. Misalkan saja akan terjadinya angin kencang disuatu wilayah, atau badai besar dilaut. Jika saja teknologi yang dimiliki negara kita sudah berkembang dengan baik, sarana informasi dapat dengan cepat tersebar keberbagai pelosok negri mungkin akan sedikit sekali resiko terjadinya malapetaka. Para nelayan akan dari jauh-jauh hari melaut mengumpulkan buat bekal bilamana terjadinya angin kencang, petani bercocok tanam disesuaikan dengan kondisi alam, penerbangan sudah pasti tahu sejak dini karena sarana teknologi dan informasinya sudah memadai.

Cuaca indonesia sangat mempengaruhi kondisi roda perekonomi, lihat saja pada musim kemarau banyak sekali sawah-sawah kekeringan, kebakaran hutan, ladang pada gersang. Pada musim penghujan terjadi sebaliknya.

Perubahan cuaca ekstrem dan kesehatan dari musim kemarau ke musim hujan, dari udara panas menyengat berubah menjadi dingin den lembap. Saat pergantian musim terjadi, tubuh akan beradaptasi untuk menghadapi perubahan musim yang terjadi. Kondisi seperti inilah yang kemudian menimbulkan ketidaknyamanan dan membuat tubuh mudah terserang penyakit.

Musim pancaroba diawali hujan yang tidak merata. Namun di beberapa tempat masih tetap berdebu dan berudara panas. Debu dan kotoran yang masih di tempat yang panas ini mudah diterbangkan angin ke tempat lain. Debu inilah yang menjadi penyebab penyakit.

Di musim ekstrem ini, mereka yang tidak memiliki daya tahan tubuh kurang maksimal sangat rentan terinfeksi penyakit. Terdapat 3 kategori yang rentan terinfeksi penyakit di musim pancaroba ini yaitu golongan lansia di atas 70 tahun, anak-anak kecil, dan mereka yang memiliki penyakit kronis.

Berikut adalah beberapa penyakit yang muncul di karenakan cuaca ekstrem dan seringkali menyerang balita antara lain:

Influenza (Flu)

Penyakit ini paling sering muncul saat cuaca ekstrem. Virus ini menyerang pertahanan tubuh manusia. Bila kita tidak maksimal menjaga daya tahan tubuh balita dengan baik, penyakit ini mudah sekali menyerang. Meskipun penyakit ini tidak berbahaya namun tetap saja dapat mengganggu kenyamanan si kecil. Balita akan rewel sepanjang hari karena tubuhnya lesu, meriang, pilek atau batuk. Biasanya diawali dengan demam (bisa mencapai 39,9 derajat Celsius)

ISPA ( Infeksi Saluran Pernapasan Akut)

Penyakit Saluran Pernafasan merupakan salah satu penyakit yang biasa diderita balita di musim pancaroba ini. Penyakit ini didahului dengan demam (37,4 – 39,4 derajat Celsius) dan menyerang sistem pernapasan.

ISPA dibedakan menjadi dua, yaitu:

-Penyakit saluran pernapasan bagian atas.

Gejalanya lebih ringan seperti batuk pilek. Namun pada kasus tertentu gejala serius bisa saja terjadi yaitu demam yang agak tinggi (pada radang tenggorok) dan toksemia atau keracunan (pada difteri).

-Penyakit saluran pernapasan bagian bawah.

Gangguan pernapasan ini antara lain bronkopneumonia, yaitu radang paru-paru yang berasal dari cabang-cabang tenggorokan yang mengalami infeksi. Selain itu bronkioetitis, yaitu infeksi serius pada cabang terakhir saluran napas yang berdekatan dengan jaringan paru-paru.

Penyakit Saluran Cerna

Di musim ekstrem ini, penyakit saluran cerna, antara lain diare paling sering terjadi. Penyakit ini disebabkan kuman atau virus yang mencemari makanan dan minuman yang dikonsumsi balita. Penyakit ini ditandai dengan frekwensi buang air yang cair, mual dan muntah yang biasanya disertai demam, sakit kepala dan mulas-mulas. Yang dikhawatirkan adalah terjadi komplikasi diare seperti dehidrasi, yakni kekurangan cairan dan elektrolit yang bisa memicu kematian.

Demam Berdarah Dengue (DBD)

Virus DBD ini ditularkan oleh nyamuk Aedes Aegypti yang berkembang biak di air jernih. Nyamuk ini biasanya bertelur pada genangan-genangan air hujan, seperti pada ban bekas, pot bunga ataupun pelepah pohon palem.

Asma

Perubahan cuaca ekstrem juga bisa memicu reaksi hipersensitivitas pada saluran napas. Akibat yang bisa terjadi adalah serangan sesak napas atau asma. Penyakit ini ditandai dengan napas yang berbunyi. Asma memang tidak bisa disembuhkan, namun bisa dikontrol agar tidak kambuh sekalipun pada musim pancaroba.

Gangguan Kulit

Di musim ini, gangguan kulit pada balita berupa alergi kulit juga sering terjadi. Penyebabnya, selain diakibatkan perubahan cuaca yang drastis, juga karena si kecil suka sekali bermain hujan-hujanan. Akibatnya kulitnya tercemar zat-zat tertentu yang membuatnya alergi.

Sakit Mata

Penyakit ini umumnya disebabkan sumber air yang tercemar yang dapat menimbulkan peradangan. Cuaca buruk karena banyaknya kuman akibat polusi bisa menjadi pemicu mata merah. Penyakit mata ini berawal dari mata berair, mata merah, kotoran mata berlebih disertai gatal.

Cara Mendapatkan Kredit Motor Murah

Untuk mendapatkan kredit motor murah, orang biasanya membandingkannya dengan besarnya bunga ataupun cicilan dari beragam instansi pembiayaan yang lain. Untuk mempunyai sepeda motor baru, tidak seluruh orang bisa membelinya dengan tunai. Tak hanya harga motor terus naik, pasti tidak gampang menghimpun duit cukup banyak untuk beli motor baru dengan tunai. Diantara langkah yang biasanya

Tips menanam bunga anggrek

Indonesia memiliki kekayaan jenis anggrek yang sangat tinggi, terutama anggrek epifit yang hidup di pohon-pohon hutan, dari Sumatera hingga Papua. Anggrek bulan adalah bunga pesona bangsa Indonesia. Anggrek juga menjadi bunga nasional Singapura dan Thailand. Anggrek dikenal sebagai tanaman hias yang populer dimanfaatkan bunganya. Bunga anggrek sangat indah dan variasinya hampir tidak terbatas. Anggrek biasa dijual sebagai tanaman pot maupun sebagai bunga potong.

Anggrek sering dipergunakan sebagai simbol dari rasa cinta, kemewahan, dan keindahan selama berabad-abad. Bangsa Yunani menggunakan anggrek sebagai simbol kejantanan, sementara bangsa Tiongkok pada zaman dahulu kala mempercayai bahwa anggrek sebagai tanaman yang mengeluarkan aroma harum dari tubuh Kaisar Tiongkok.

Pada pertengahan zaman, anggrek mempunyai peran penting dalam pengembangan tehnik pengobatan menggunakan tumbuh-tumbuhan. Penggunaannya pun meluas sampai menjadi bahan ramu-ramuan dan bahkan sempat dipercaya sebagai bahan baku utama pembuatan ramuan ramuan cinta pada masa tertentu. Ketika anggrek muncul dalam mimpi seseorang, hal ini dipercaya sebagai simbol representasi dari kebutuhan yang mendalam akan kelembuatan, romantisme, dan kesetiaan dalam suatu hubungan. Akhirnya, pada permulaan abad ke-18, kegiatan mengkoleksi anggrek mulai menjadi kegiatan yang banyak dilakukan di segala penjuru dunia, terutama karena keindahan tanaman ini.

Anggrek merupakan tanaman hias yang disukai oleh seputar dunia wanita, tempat atau rumah yang di tumbuhi dan dihiasi dengan bunga anggrek akan terlihat lebih indah dan menarik, oleh karena itu bunga anggrek harus terawat dengan baik agar selalu terlihat cantik.

Lokasi, suhu dan kelembaban. Anggrek akan tumbuh dengan baik di dataran tinggi, dengan suhu berkisar 15 – 35 derajat Celcius (suhu optimum 21 derajat Celcius) dengan sirkulasi udara yang baik. Kelembaban udara berkisar 65 – 70 %.

Cahaya matahari yang cukup. Anggrek yang kurang mendapat cahaya matahari akan tumbuh kurus, berdaun sempit dan panjang, sebaliknya jika terkena sinar matahari berlebihan daun akan menguning seperti terbakar. Anggrek akan tumbuh dengan baik jika digantung di bawah rerimbunan pohon.

Menyiram tanaman anggrek. Cara praktis untuk mengetahui apakah tanaman sudah perlu disiram yaitu dengan memantau kondisi media tanamnya. Penyiraman sebaiknya dengan sprayer dan air yang digunakan bebas kaporit dan senyawa kimia lainnya. Anggrek muda lebih membutuhkan banyak air, penyiraman sebaiknya 1 hari 1 kali. Untuk anggrek yang lebih besar, 2 hari sekali cukup memadai. Terlalu banyak air akan membuat anggrek mudah diserang jamur yang menyebabkan daun dan akar membusuk. Bunga anggrek sebaiknya jangan terkena air karena akan mudah rontok.

Anggrek perlu dipupuk agar cepat berbunga banyak. Tips untuk memilih pupuk yang tepat adalah pilih pupuk cair (pupuk daun), unsur makro NPK harus disesuaikan dengan usia tanaman (anggrek muda memerlukan unsur N lebih banyak, sedangkan anggrek siap berbunga memerlukan unsur P lebih banyak). Pemupukan dilakukan seminggu sekali dengan dosis 1/2 sdt untuk 1 liter air. Semprotkan larutan pupuk dengan sprayer pada bagian daun dan akar. Pemupukan bisa dilakukan lebih sering dengan mengurangi dosis.

Anggrek harus di tanam dalam media tanam yang baik. Media tanam yang baik adalah yang tidak cepat lapuk, memudahkan akar menempel, berongga (porous) untuk sirkulasi udara, dapat menyimpan zat hara, serta tidak mudah menjadi sumber penyakit. Macam media adalah pakis, moss, sabut kelapa, arang kayu, pecahan batu bata atau genteng.

Pot untuk menanam anggrek. Pot tanah bisa menyimpan air, sedangkan pot plastik tidak. Aggrek juga bagus ditanam di blok pakis dan digantung di bawah pohon. Secara berkala sebaiknya dilakukan repotting, misalnya 6 bulan sekali untuk memberi ruang lebih pada akar anggrek.

Tips Merawat Rambut Agar Tampak Cantik

Nutrisi untuk rambut bergantung sepenuhnya pada nutrisi untuk tubuh secara keseluruhan, satu hal yang khusus di perlukan rambut untuk tumbuh adalah kebutuhan keratin yang cukup, yang harus kita konsumsi agar rambut tetap sehat di antaranya ;

Vitamin A
Membuat kulit kepala sehat terdapat pada sayur mayur yang berwarna hijau tua, jeruk buah dan sayur yang berwarna kuning.

Vitamin B complek
Menjaga kadar minyak pada kulit kepala yang membuat rambut sehat dan kuat kekurangan vitamin ini dapat meyebabkan kerontokan rambut yang sangat hebat, terdapat pada sereal, tomat, daging tanpa lemak, hati,telur, sayur mayur berwarna hijau, yoghurt, pisang.

Mineral ( zinc,iron, copper )
Menjaga kesehatan dan daya tumbuh ranbut.terdapat pada daging tanpa lemak, ayam, sayur warna hijau, telur dan makanan laut.

Protein
Merupakan sumber keratin yang menjaga rambut sehat. Terdapat pada daging tanpa lemak, kacang kedelai dan jenis kacang kacangan lainnya.

Rambut tetap sehat dan indah

Dalam menggunakan kosmetika rambut dibutuhkan suatu ketelitian agar rambut tetap sehat dan indah , setiap ahli harus teliti dan tepat dalam menentukan analisa dan diagnosa tentang keadaan kulit kepala dan rambut serta kelainan yang ada pada kulit dan rambut tersebut oleh karena itu seorang ahli kecantikan sangat perlu mempelajari ilmu tentang kulit , kulit kepala dan rambut (trycologi) dengan mempelajari ilmu tentang kulit dan rambut kita dapat memberikan analisa yang tepat dan dapat memberikan nasehat-nasehat kepada para langganan bila di perlukan untuk perbaikan dan perhatian dalam pemeliharaan serta perawatan agar rambut tetap sehat dan indah.

Setiap orang memiliki rahasia kecantikan rambutnya masing - masing , terutama pada seputar dunia wanita yang selalu ingin rambutnya terlihat cantik dalam setiap moment dan kesempatan apapun. Menurut kebanyakan orang rambut yang cantik dan indah adalah rambut yang hitam legam, panjang dan lurus, melambangkan feminisme. Namun dengan berkembangnya zaman, semuanya kembali kepada selera setiap individu. Gaya aksesoris rambut wanita, tatanan rambut, dan warna rambut terkadang menggambarkan secara garis besar siapa pemiliknya, tergantung dari masing - masing individu, baik dari sisi kenyamanan, maupun tingkat kepercayaan diri masing - masing. Tidak sedikit wanita yang memilih potongan rambut pendek, cepak, dan memberikan kesan dinamis dan energik. Fenomena ini akan banyak kita jumpai di kota metropolitan seperti jakarta ataupun beberapa negara seperti eropa.

Rambut merupakan mahkota bagi setiap wanita, banyak cara yang dapat dilakukan oleh wanita untuk mendapatkan rambut yang cantik dan indah, tapi apabila salah dalam memilih perawatan rambut maka hasilnya tidak akan terlihat. Selain dari sisi perlakuan secara fisik, kecantikan rambut juga dilihat dari kesehatan rambut. Kecantikan rambut akan semakin sempurna apabila kita pandai merawat rambut sesuai dengan jenis rambut dan cara perawatanya serta asupan dari nutrisi rambut yang cukup, dan bagaimana cara kita mencuci rambut. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan produk perawatan modern ataupun tradisioanl diiringi dengan konsumsi makanan yang baik bagi rambut.

Meningkatkan Tumbuh Kembang Anak

Problem tumbuh kembang anak merupakan problem yang amat penting dalam pola pengasuhan dari sejak seorang anak dilahirkan. Perubahan otak ataupun gerak motorik anak pada saat balita atau dibawah 5 tahun merupakan step yang amat cepat. Pada saat ini fisik tubu anak dapat tampak tumbuh dengan amat cepat. Begitupun perubahan motorik anak yang normat serta sehat dapat tampak lebih dinamis serta

Cara Berburu Barang Murah

Bagaimana sih tips atau cara mendapatkan barang murah untuk dijadikan dagangan? Seperti kita tahu, jenis atau tipe usaha yang sangat gampang dilakukan yaitu sebagai pedagang. Untuk menjalankannya anda tak perlu bikin product terlebih dulu. Anda tinggal melacak barang serta menjualnya dengan harga yang lebih tinggi. Anda juga tak perlu repot mengkalkulasi cost produksi.

Tetapi supaya dalam

Tips busana nyaman dengan biaya murah

Di zaman sekarang telah banyak gaya berpakaian pada wanita yang tidak membuat pria tertarik kepadanya, sebuah penelitian telah dilakukan, Ternyata wanita berpakaian menarik bukan untuk pria tetapi untuk wanita lainnya karena hanya wanita yang melihat dan mengaplikasikannya.

Merupakan hal yang mudah untuk berpenampilan menarik jika Anda memiliki banyak uang untuk dihabiskan membeli baju. Namun, memiliki banyak baju tidak menjamin bahwa Anda akan selalu tampil menarik. Anda bisa tetap tampil menarik dengan budget yang lebih terbatas jika Anda mengikuti petunjuk berikut ini:

Kenali jenis tubuh Anda dan gaya dari pakaian Anda yang paling sesuai mengikuti bentuk tubuh Anda. Karena kita memiliki bentuk tubuh yang berbeda, pakaian yang dikenakan mungkin sesuai untuk orang lain tetapi tidak sesuai untuk anda. Jika Anda meluangan waktu untuk mencari gaya yang paling sesuai untuk anda, sudah pasti anda akan bertemu gaya yang paling sesuai. Luangkan sedikit waktu.

Belilah pakain yang benar-benar perlu dan sesuai mengikuti perkembangan jaman. Ketika membeli pakaian, pastikan pakaian itu dapat digabungkan dengan pakain lain yang anda miliki. Dengan cara ini anda dapat berhemat dan dalam hal berpakaian pun anda dapat berkreasi sendiri dengan pakaian yang ada.

Belilah pakaian pada akhir tahun atau pada saat ada discount 50%. Anda haruslah memilih pakaian yang benar-benar sesuai untuk anda. Perlu anda cermati juga discount besar-besaran memang menggoda anda walaupun pakaian itu tidak sesuai untuk anda.

Tidak perlu memiliki banyak pakaian yang menarik. Perpaduan gaya dan kombinasi yang menarik saja sudah bisa merubah penampilan anda.

Jangan membeli baju yang terlalu mengikut trend, di mana baju-baju tersebut akan dikira uot-of-date dalam jangka waktu tertentu. Tapi belilah pakaian yang selalu ada pada setiap masa, era dan trend fesyen yang berlaku. Belilah pakaian yang berkwalitas baik agar ia tahan lebih lama.

Bukan hanya penampilan yang harus di perhatikan oleh wanita dalam berbusana tapi perlu di perhatikan juga kenyamanan dan kesehatan bagi tubuh, terdapat beberapa jenis pakaian yang dapat membahayakan diri :

Baju baru

mungkin anda sering langsung memakai pakaian yang baru di beli tanpa mencucinya dengan bersih terlebih dahulu, padahal terdapat banyak virus dan bakteri dalm pakaian yang diambil dari department store atau butik karena pakaian yang berpindah-pindah dari satu badan ke badan orang lain bercapur dengan keringat dan menjadi

sarang kuman.

Pakaian Terlalu ketat

pakaian ketat sangat mudah menimbulkan keringat, membuat gesekan-gesekan dan dapat menyebabkan iritasi bahkan melukai kulit. Skinny jeans yang menjadi trend di kalangan pria saat ini kurang baik bagi kesehatan, karena membuat daerah bagian selngkangan menjadi sempit dan memperbesar kemungkinan terjadinya kangker prostate. Pakaian ketat juga dapat membuat pori-pori tersumbat dan rambut tidak dapat tumbuh keluar.

Kancing dari logam

bagi anda alergi terhadap logam , penggunaan kancing logam atau resleting logam dapat menyebabkan gatal-gatal apabila dibiarkan akan menyebabkan luka dan ruam memerah.

Tas yang terlalu berat

Tas adalah aksesoris terfavorit dan begitu fungsional. Beberapa merk tas di desai sedemikian rupa dengan bahan dasar kulit yang menyebabkan tas menjadi lebih berat. Pemakaian tas yang terlalu berat menyebabkan pundak menjadi pegal dan berdampak buruk bagi pertumbuhan tulang punggung akibat tekanan terus menerus pada otot pundak dan leher, tali tas yang terlalu berat dapat membuat bahu memerah dan iritasi.

Kaya dari Jual Perangko Kuno

Hobi mengoleksi perangko kuno nyatanya bukan hanya mengasyikkan tetapi juga menguntungkan. Koleksi perangko kuno tidak kalah mengasyikkannya dengan hobi koleksi lukisan ataupun benda kuno yang lain. Tak hanya untuk disimpan sebagai benda koleksi, kita juga bisa jual perangko kuno saat kita butuh untuk menjualnya. Terlebih tidak sedikit kolektor hobi sejenis ini sebagai salah satu bentuk

Tips Gemukin Badan untuk Wanita Kurus

Anda ingin tahu cara atau tips gemukin badan untuk Anda para wanita kurus? Wanita biasanya pingin tampak dengan tubuh lebih ramping serta tampak ideal. Karena itu, bila ada penambahan berat badan sedikit saja dapat bikin dunia terasa kiamat. Diet ketat lalu dapat segera sebagai langkah praktis untuk mengatasinya.

Sebaliknya, tidak sedikit juga wanita yang justru pingin menambah berat badan.

Kecantikan wajah harus tetap terjaga

Kesalahan dalam merawat Kecantikan sering kali kita lakukan , akan tetapi kita tidak pernah menyadarinya. Kita terkadang sudah merasa benar melakukan semua perawatan kecantikan. Namun seringkali ada beberapa kesalahan yang biasa kita dilakukan dalam merawatan kecantikan seperti hal-hal berikut ini :

Tidur tanpa membersihkan make up

Make up yang tidak dibersihkan dapat menyumbat pori, menimbulkan jerawat, dan iritasi pada mata. Kulit butuh waktu untuk memperbarui sel-sel. Tetapi karena pori-pori tersumbat, proses ini menjadi terhambat, sehingga membuat kulit menjadi kusam.

Mengabaikan kebersihan alat kecantikan

Kuas atau spons bedak yang kotor akan menumpukkan kuman pada wajah kulit dan menimbulkan jerawat. Bersihkan 2 minggu sekali dengan menggunakan air suam-suam kuku.

Salah menggunakan kosmetik

Kebiasaan memakai kosmetik kadaluarsa, mengambil kosmetik dengan jari, atau memasukkan kembali sisa kosmetik yang berlebih dapat menyebabkan jerawat dan iritasi kulit. Jadi, buang semua produk yang sudah berubah warna, tekstur dan aromanya. Usahakan menyentuh produk dengan menggunakan cotton buds atau kapas. Atau tuangkan sedikit ke telapak tangan, baru kemudian dioleskan ke wajah.

Model potongan rambut yang monoton

Tentu, mempertahankan model potongan rambut selama bertahun-tahun tak tepat. Sebaiknya, lakukan perubahan kecil pada potongan rambut agar penampilan Anda lebih segar secara keseluruhan.

Terlalu menghindari lemak

Kekurangan asupan lemak dapat menyebabkan kulit jadi kering, bersisik, dan rambut bercabang. Anda dapat mengonsumsi lemak nabati untuk mendapatkan kulit indah tanpa mengorbankan bentuk tubuh.

Lupa berolahraga

Olahraga tak hanya baik bagi tubuh, tetapi juga membuat kulit berseri karena meningkatnya aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kulit.

Mandi lama dengan air panas

Kedengarannya menyenangkan, tetapi ini dapat membuat kulit jadi kering. Batasi waktu mandi hanya selama kurang lebih 3 menit dengan suhu air yang tak terlalu panas. Selalu gunakan pelembab segera setelah mandi untuk mencegah kulit jadi kering.

Menyemprotkan parfum di pergelangan tangan

Jika Anda mengenakan arloji atau gelang, maka wewangian akan berbaur dengan aroma dari aksesori Anda. Lebih baik, semprotkan parfum pada titik denyut nadi di leher, karena daerah ini lebih hangat dan akan membantu menyebarkan wewangian.

Kurang tidur

Tidur sangat penting untuk kulit. Selama tidur, enzim-enzim perbaikan bekerja memperbaiki kerusakan, mengurangi toksin dan mendistribusikan nutrisi ke sel-sel tubuh.

Dalam seputar dunia wanita, tampil dengan wajah cantik, mulus, merona tanpa jerawat dan komedo adalah hal yang sangat diinginkan terutama oleh wanita. Agar kecantikan kulit tetap terjaga kita harus memilih jenis perawatan yang tepat untuk jenis kulit wajah kita. Dalam memilih produk kecantikan kita harus memperhatikan kiat memilih produk kecantikan. Karena kita sering kali sedikit bingung ketika memilih jenis perawatan facial yang tepat untuk kulit wajah kita, berikut tips memilih jenis-jenis perawatan wajah :

Anti aging facial

cocok untuk semua jenis kulit, karena facial ini menggunakan bahan bahan seperti vitamin C yang membantu mengatasi kerutan-kerutan dan garis-garis diwajah, alpha dan beta-hydroxy acid. Anti - Aging facial dapat pula meningkatkan kekenyalan kulit serta melancarkan peredaran darah dengan pijatan.

Deep cleansing facial

kulit wajah di bersihkan dengan cairan pembersih wajah disesuaikan dengan jenis kulit , kotoran yang menyumbat pori-pori akan dikeluarkan dengan cara dipijat halus. Dilanjutkan dengan proses pengelupasan ( peeling ), pemijatan untuk mengencangkan kulit, masker dan pemakaian pelembab.

Extra hydrating facial

khusus untuk jenis kulit wajah yang kering, perawatan diformulasikan khusus untuk memberi kelembaban extra pada kulit kering.

Perwatan secara fisik saja tidaklah cukup jika tidak diimbangi dengan asupan nutrisi yang baik seperti mengkonsumsi air mineral serta makanan yang bisa bikin cantik. Buah - buahan dan sayuran yang merupakan perawat wajah yang baik. Sebagai wanita indonesia, tentunya kita mengetahui rahasia kecantikan wanita yang dapat kita peroleh dari kekayaan alam indonesia sendiri.

Tips Belanja Gratis Keperluan Sehari-Hari

Anda ingin tahu cara atau tips belanja gratis keperluan sehari-hari? Makin beragamnya produk-produk makanan serta minuman, berikan pilihan yang semakin banyak pada customer. Dari mie instan, makanan jajanan, beragam type kue makanan ringan, sampai minuman kaleng atau botol. Sayur serta buah-buahan fresh, dan ikan serta daging lalu sudah ada di swalayan, hingga ibu-ibu tidak butuh lagi mesti

Tips Fotografi Untuk Pemula

Saat ini beragam tips fotografi untuk pemula dengan mudah kita temukan di internet hingga semakin meringankan kita untuk mempelajarinya. Hal ini terutama didorong oleh perubahan dunia fotografi yang makin cepat utamanya disebabkan oleh perkembangan peralatan serta teknologi fotografi yang juga semakin pesat. Beragam type serta kecanggihan kamera yang ada sekarang ini terasa telah dapat

Mengenal Faedah Buah Nangka

Faedah buah nangka amat banyak serta bermacam dari kandungan gizinya yang tinggi. Tentunya Anda sudah tahu tentang nangka, buah musiman berdaging tidak tipis berwarna kuning dengan rasa yang manis nikmat. Terasa yang enak jadikan buah ini sebagai makanan yang amat digemari.

Buah nangka yang gampang rusak mendorong timbulnya beragam usaha untuk lebih mengawetkan makanan itu dalam beragam

Mengobati Batuk Bayi Secara Alami

Bagaimana cara mengobati batuk bayi secara alami? Batuk sebenarnya merupakan reaksi tubuh yang alamiah terhadap masuknya benda asing ke dalam saluran pernafasan. Reaksi ini sesungguhnya dikerjakan oleh paru-paru yang dapat mendeteksi walau zat asing yang masuk baru sampai ditenggorokan sisi atas atau sekitar larink. Dengan batuk, zat atau benda asing tersebut dihentakkan untuk keluar dari

Cara Mengatasi Kulit Jerawat

Anda kesal dan bingung karena selalu gagal dalam mengatasi kulit jerawat? Jerawat memang sebuah ancaman. Namun, itu bukan sesuatu yang tidak dapat diatasi. Ada banyak produk perawatan jerawat di sekitar. Kita dapat mengklasifikasikan produk perawatan jerawat menjadi 3 kategori besar, yaitu pencegahan atau produk umum perawatan jerawat, bahan atau produk khusus perawatan jerawat, dan resep

Memilih Vitamin Penambah Berat Badan Anak

Anda sedang bingung mencari vitamin penambah berat badan untuk anak Anda? Tiap-tiap anak memanglah mempunyai ciri yang berlainan. Baik menyangkut susunan fisik, daya tahan tubuh, perubahan koordinasi, metabolisme, ataupun yang lain. Ada anak yang gampangan atau gampang diberikan makanan apa pun tanpa menampik. Tetapi tidak sedikit juga anak yang sukar makan hingga mesti diakali supaya mau makan

Memilih Makanan untuk Jantung Sehat

Memakan makanan untuk jantung sehat adalah sesuatu yang setiap orang harus mencoba untuk melakukannya, terutama ketika memulihkan kesehatan dan mengurangi serangan jantung. Kolesterol jahat atau diet yang buruk adalah sesuatu yang pernah kita alami dalam kehidupan kita. Tidak mungkin kita selalu makan sehat dalam seluruh waktu kehidupan kita, meskipun kita mungkin berusaha keras untuk

Cara Perawatan Kulit Anti Penuaan

Perawatan kulit anti penuaan atau anti aging merupakan salah satu topik yang paling menarik. Saat usia makin bertambah tua, pertahanan alami kulit kita (dan bahkan seluruh tubuh) melemah. Cara perawatan kulit anti penuaan adalah tentang melindungi kulit Anda dari efek negatif dari proses penuaan. Cara ini membantu dalam menjaga Anda tampak muda dan segar untuk jangka waktu yang lama.

Selain

Tips disayang pasangan anda

Fisik

Masih gadis

Feminim, rasa cinta dan lembut

Berkarakter

Cerdas

Pemikiran

Pria menyukai wanita yang mempunyai pemikiran jelas tentang masa depanya, sebuah kehidupan yang direncanakan juga menunjukan tingkat kematangan diri wanita

Murah senyum

Wanita yang murah senyum membuatnya terlihat mudah untuk di ajak berbicara, memancarkan sikap percaya diri, hangat, dan riang

Mendengarkan

Sederhana dan rendah hati

Kecantikan wanita akan terpancar dalam kesederhanaanya. kesederhanaan dalam berperilaku, berpakaian, dan berbicara adalah sesuatu yang di cari pria dalam diri wanita

Mandiri dan bisa di andalkan

Terkadang pria membutuhkan bantuan dan dukungan dari wanita, pria ingin wanitanya mandiri dan bisa mengurus diri sendiri disaat sulit sehingga ia dapat lebih tenang menyelesaikan masalahnya sendiri

Humoris

Dalam sifat-sifat wanita yang di sukai pria ternyata tidak hanya berpatokan pada wajah yang cantik dan body yang seksi saja, karena cantik dan seksi akan luntur di telan waktu dan usia. Ada beberapa ciri yang melekat pada diri seorang wanita yang menjadi idaman pria yaitu tentunya tak terlepas dari seputar dunia wanita.

Cantik

Cantik merupakan bagian dari keindahan bukan hanya keindahan dari luar / fisik. Tapi juga dari dalam / innerbeauty dalam artian hati,akal, dan pikiran. Tidak salah jika sesuatu yang indah – indah banyak menarik perhatian setiap orang khususnya kaum hawa yang selalu ingin tampil cantik dan kaum adam yang sebagian besar terkadang memilah dan memilih dalam mencari pasangan hidup tepatnya perfectionis ( cantik, baik, sholehah, kaya ) padahal Allah SWT menciptakan manusia adalah dalam bentuk yang paling sempurna sudah sepatutnya kita bersyukur dan menjaga apa yang sudah di berikan oleh-Nya. Dalam merawat atau menjaga yang sudah di anugerahkan kepada kita tentunya tidak boleh berlebihan.

Mandiri

Pria lebih suka wanita yang mandiri, bisa bekerja dan memenuhi kebutuhan hidupnya. Bukan hanya sekedar dalam memenuhi kebutuhan materi saja, dalam segi agamanya pun menjadi bahan pertimbangan.

Cerdas

Seorang wanita yang cerdas tentunya juga memiliki wawasan dan pemikiran yang luas .Seorang wanita yang cerdas banyak memiliki cara agar membuat pria tidak merasa bosan ketika berada di dekatnya. Ia akan selalu memberikan kejutan kecil yang mungkin tak pernah kita duga. Kita tentunya akan sangat senang jika memiliki lawan bicara yang bisa merespon dengan baik topik yang dibicarakan.

Satu Hati soal Seks

Ketidakcocokan masalah seks bisa jadi problem yang mengganjal dalam hubungan Anda. Seorang istri yang baik sedikitnya mengerti selera seksual suaminya. Saling mengerti, berkomunikasi secara terbuka dan bisa mencari waktu yang tepat dan tempat yang di anggap nyaman.

Menghormati Pasangannya

Istri/Pacar yang baik tak akan melecehkan atau membuat Anda malu di depan teman-teman ataupun keluarga dan selalu membicarakan masalah pribadi hanya untuk kalian berdua saja. Pria senang punya istri / pacar yang menghormati dan menghargainya sebagai lelaki. Intinya, dia adalah wanita yang selalu mendengarkan Anda walaupun ia tak selalu setuju dengan pendapat dan pemikiran Anda. dan tentunya ia juga tak pernah lelah berada disisi Anda ketika saling membutuhkan.

Menghargai Kepribadian Istri / Kekasihnya

Secara tak sadar kadang sifat pria berubah sesuai dengan keinginan istri / kekasihnya. Sifat-sifat dan kebiasaan lelaki menjadi berkurang atau hilang sama sekali karena perintah sang istri / pacarnya.Istri / kekasih semacam ini biasanya akan dihindari pria. Walau cinta mati pada kekasihnya, seorang lelaki tetap merasa perlu waktu untuk berkumpul dengan teman-teman lelakinya.

Bisa Mengontrol Emosi

Pada dasarnya semua wanita cenderung menjadi tukang ngomel. Istri / Pacar yang baik tahu kapan waktunya untuk menahan amarah dan kapan waktu yang tepat untuk mengeluarkannya. Beberapa perilaku pria kerap membuat wanita merasa jengkel, hal ini lah yang kerap menyebabkan perselisihan. Pada kesalahan-kesalahan kecil usahakan untuk bicarakan secara baik-baik, tak perlu tensi tinggi. Pria akan lebih mudah mendengarkan wanita dalam nada yang lembut.

Akrab dengan Teman dan Keluarganya

Istri / Pacar yang baik sangat menghargai orang-orang yang dianggap penting oleh suami / kekasihnya. Istri / Pacar yang baik tak sekadar mau membantu ibu Anda di dapur, mendengarkan cerita dari ayah Anda. Ia melakukan hal tersebut bukan hanya untuk menyenangkan kekasihnya, tapi benar-benar menikmati kegiatan tersebut dan melakukannya dengan sepenuh hati.

Mencintai Sepenuh Hati

Jika Anda tak merasakan getaran-getaran cinta sebaiknya jangan dipaksakan. Jika Anda menemukan wanita yang mencintai Anda dengan sungguh-sungguh, apa adanya dan tanpa rekayasa sebaiknya jangan sia-siakan dia. Cara lain untuk mengetahui ia sangat mencintai Anda adalah dengan mengetahui gejala wanita jatuh cinta dan mencoba memperhatikan cara ia memandang dan memperlakukan Anda. Jika ia mencintai Anda, sedikit hal sepele bisa jadi penting untuknya.

Menjadikan Anda Pria yang Lebih Baik

Pada dasarnya setiap pria yang memiliki istri / kekasih yang baik akan berkata pasangannyalah yang membuatnya ingin menjadi orang yang lebih baik. Tak perlu kata-kata atau tindakan untuk membuat si pria merasa demikian. Hal tersebut terjadi begitu saja tanpa disadari.

Kesalahan dalam merawat kecantikan dan tips memilih produk kecantikan

Tidur tanpa membersihkan make up

Mengabaikan kebersihan alat kecantikan

Kuas atau spons bedak yang kotor akan menumpukkan kuman pada wajah kulit dan menimbulkan jerawat. Bersihkan 2 minggu sekali dengan menggunakan air suam-suam kuku.

Salah menggunakan kosmetik

Model potongan rambut yang monoton

Tentu, mempertahankan model potongan rambut selama bertahun-tahun tak tepat. Sebaiknya, lakukan perubahan kecil pada potongan rambut agar penampilan Anda lebih segar secara keseluruhan.

Terlalu menghindari lemak

Kekurangan asupan lemak dapat menyebabkan kulit jadi kering, bersisik, dan rambut bercabang. Anda dapat mengonsumsi lemak nabati untuk mendapatkan kulit indah tanpa mengorbankan bentuk tubuh.

Lupa berolahraga

Olahraga tak hanya baik bagi tubuh, tetapi juga membuat kulit berseri karena meningkatnya aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kulit.

Mandi lama dengan air panas

Menyemprotkan parfum di pergelangan tangan

Kurang tidur

Tidur sangat penting untuk kulit. Selama tidur, enzim-enzim perbaikan bekerja memperbaiki kerusakan, mengurangi toksin dan mendistribusikan nutrisi ke sel-sel tubuh.

Tips memilih produk kecantikan

Sebagian besar wanita yang ada di muka bumi ini menginginkan kulit wajah yang halus lembut,putih mulus, dan bersih bersinar. Mereka rela melakukan apa saja untuk meraihnya dari yang tradisional hingga modern bahkan ada yang sampai merogoh kocek hingga jutaan rupiah. Banyak hal yang terjadi dan mungkin sangat umum adalah penggunaan produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit akibatnya yang di hasilkan adalah bukan mempercantik tapi sebaliknya justru merusak kulit. Untuk mempertahankan kulit cantik kita ada beberapa hal yang harus di perhatikan dalam memilih produk.

Kulit normal

Kebiasan yang sering terjadi pada pemilik kulit normal adalah sering mengabaikan untuk melakukan perawatan kulit, mereka berfikir tidak perlu melakukan perawatan apapun kaeran tidak melihat adanya masalah di kulit, mereka tidak berfikir untuk mengambil langkah-langkah penting untuk mempertahankan kemudaan. Ini merupakan salah satu kesalah pahaman bagi pemilik kulit normal dan jangan pernah terfikir dalam benak anda bahwa kulit normal tidak akan mengalami masalah seperti jerawat dan iritasi.

Mulailah melakukan perawatan sejak dini dengan menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan kulit untuk mmpertahankan keremajaan kulit, gunakanlah produk yang mengandunng tabir surya, retinol, dan anti oksidan setiap hari.

Kulit sensitive

Untuk kulit sensitive sebaiknya jangan terlalu banyak menggunakan produk, merupakan kesalah besar karena dapat memicu peradangan kulit, peradangan pada kulit biasanya diikuti gejala kulit keering, bersisik pada hidung. Pipi, dagu, atau kulit kepala. Terdapat bahan kimia tertentu dalam produk dapat menggangu kesehatan kulit dan juga menyebabkan kerusakan pelindung epidermis.

Solusinya, uji dahulu produk sebelum di terapkan pada wajah yang mengandug glicolat, vitamin C, dan vitamin A, cobalah satu per satu jika terdapat reaksi maka anda akan mengetahui produk mana yang menyebabkan kerusakan pada kulit. Sebiknya gunakan produk yang bisa meminimalisir peradangan dan yang bisa menenangkan seperti seng, the hijau dan chamomile.

Kulit berminyak

Untuk kulit berminyak sebaiknya jangan terlalu banyak menggunakan produk kecantikan, penggunaan toner alcohol dan exfoliator menyebabkan kekeringan pada kulit, hindari produk yang mengandunh bahan occlusive seperti minyak dan mineral yang dapat menyumbat pori-pori serta pilihlah serum bebas alcohol dan formula berbasis gel.

Para ahli kecantikan merekomendasikan untuk menggunakan pelembap bebas minyak pada malam hari bagi anad yang menggunakan obat-obatan resp jerawat, hal ini untuk menghindari dehidrasi pada kulit

Kulit kering

Untuk pemilik kulit kering tidak boleh terlambat dalam melakukan perawatan kulit,sebagian besar wanita mulai membeli produk untuk mengurangi kerutan setelah usia 40 tahun padahal mencegah penuaan sebaiknya dilakukan sejak dini sebelum munculnya garis-garis halus dan kerutan di wajah bahkan pada awal usia 20-an, sesungguhnya lebih mudah mencegah kerusakan daripada memperbaikinya.

Kondisi kulit pada setiap daerah pasti berbeda-beda tergantung pada iklim di setiap wilayah.Tidak usah heran apabila kita bepergian kesuatu daerah terkadang kulit kita terasa kering ataupun berminyak.

Pentingnya menjaga lingkungan sekitar

Kesehatan Lingkungan di sekitar kita. Untuk mewujudkan lingkungan yang sehat yaitu dengan memenuhi kebutuhan air bersih, sanitasi yang baik, dan pengolahan sampah yang setiap hari diproduksi oleh masyarakat serta pembuangan air limbah yang langsung dialirkan pada saluran / sungai. Hal ini dapat menyebabkan rusaknya kekayaan alam indonesia seperti pandangkalan saluran / sungai, tersumbatnya saluran / sungai karena sampah. Pada saat musim penghujan selalu terjadi banjir dan menimbulkan penyakit. Beberapa penyakit yang ditimbulkan oleh sanitasi dan lingkungan yang kurang sehat serta pembuangan sampah dan air limbah yang kurang baik diantaranya adalah: Diare, Demam berdarah, Disentri, Hepatitis A, Kolera, Thipus, Cacingan, dan Malaria.

Mungkin belum pernah terpikirkan oleh sebagian besar masyarakat pedesaan kita, bahwa jamban yang kita miliki harus sehat dan bersih, kebanyakan dari mereka menggunakan jamban untuk keperluan bersama atau menggunakan WC umum. Dari penjelasan di atas sudah dapat diketahui penyakit yang timbul akibat jamban yang tidak sehat. Jamban sendiri merupakan tempat penampung kotoran manusia yang sengaja dibuat untuk mengamankannya, dengan tujuan:

Mencegah terjadinya penyebaran langsung bahan-bahan yang berbahaya bagi manusia akibat pembuangan kotoran manusia.

Mencegah vektor pembawa untuk menyebarkan penyakit pada pemakai dan lingkungan sekitarnya.

Lalat yang hinggap di sampah dan dipermukaan air limbah atau tikus selokan yang masuk kedalam saluran air limbah dapat membawa sejumlah kuman penyebab penyakit. Jika lalat atau tikus tersebut menyentuh makanan atau minuman maka besar kemungkinanya orang yang menelan makanan atau minuman tersebut dapat menderita salah satu penyakit seperti yang tersebut diatas. Demikian pula dengan anak-anak kecil yang bermain atau orang dewasa yang bekerja didekat atau mengalami kontak langsung dengan air limbah dan sampah dapat terkena penyakit seperti yang tersebut diatas, terutama bila tidak membersihkan anggota badan terlebih dahulu. Terutama bagi seputar dunia wanita tidak hanya pandai dalam merawat kecantikan tapi juga harus pandai dalam menjaga kebersihan dan kesehatan lingkunganya.

Air limbah dapat dikelompokkan kedalam 2 bagian, yaitu:

Limbah rumah tangga

diantarnya, Air bekas yang berasal dari bak atau lantai cuci piring atau peralatan rumah tangga, lantai cuci pakaian dan kamar mandi, Lumpur tinja yang berasal dari jamban atau water closet (WC)

Limbah industri

Tangki septic atau unit pengolahan air limbah terpusat diperlukan guna mengolah air limbah sebelum dibuang ke suatu badan air. Disamping untuk mencegah pencemaran , baik pencemaran kimia maupun biologi, pengolahan air limbah dimaksudkan untuk mengurangi beban pencemaran atau menguraikan pencemar sehingga memenuhi persyaratan standar kualitas ketika dibuang ke suatu badan air penerima.

Sampah dan air limbah mengandung berbagai macam unsur seperti gas-gas terlarut, zat - zat padat terlarut, minyak dan lemak serta mikroorganisme. Mikroorganisme yang terkandung dalam sampah dan air limbah dapat berupa organisme pengurai dan penyebab penyakit.

Pembuangan kotoran dan sampah kedalam saluran terbuka dapat menyebabkan penyumbatan dan timbulnya genangan akan mempercepat berkembangbiaknya mikroorganisme atau kuman-kuman penyebab penyakit, serangga dan mamalia penyebar penyakit seperti lalat dan tikus.

Suatu badan air seperti sungai atau laut mempunyai kapasitas penguraian tertentu. Bila air limbah langsung dialirkan begitu saja kedalam badan air tanpa dilakukan suatu proses pengolahan, maka suatu saat dapat menimbulkan terjadinya pencemaran lingkungan. Pencemaran tersebut berlangsung bila penguraian limbah yang terdapat dalam badan air melampaui kapasitas sehingga badan air tersebut tidak mampu lagi melakukan proses pengolahan atau penguraian secara alamiah. Kondisi yang demikian dinamakan kondisi septik atau tercemar yang ditandai oleh:

1. Timbulnya bau busuk

2. Warna air menjadi gelap dan pekat

3. Banyaknya ikan dan organisme air lainnya yang mati.

Hal ini dapat mempengaruhi keadaan taman bumi indonesia menjadi tidak lagi indah

Dampak pencemaran lingkungan bagi kesehatan

Pengetahuan tentang lingkungan serta dampak pencemaran lingkungan bagi kesehatan merupakan suatu hal yang wajib kita ketahui bersama baik bagi seputar dunia wanita. Sekarang lingkungan hidup sedang menjadi perhatian utama masyarakat dunia. Meningkatnya perhatian masyarakat mulai menyadari akibat-akibat yang ditimbulkan dan kerusakan lingkungan hidup. Sebagai contoh apabila ada penumpukan sampah di kota maka permasalahan ini diselesaikan dengan cara mengangkut dan membuangnya ke lembah yang jauh dari pusat kota, maka hal ini tidak memecahkan permasalahan melainkan menimbulkan permasalahan seperti pencemaran air tanah, udara, bertambahnya jumlah lalat, tikus dan bau yang merusak, pemandangan yang tidak mengenakan.

Interaksi manusia dengan lingkungan hidupnya merupakan suatu proses yang wajar dan terlaksana sejak manusia itu dilahirkan sampai akhir hidupnya. Menjaga kesehatan lingkungan di sekitar kita, hal ini membutuhkan daya dukung lingkungan untuk kelangsungan hidupnya. Masalah lingkungan hidup sebenarnya sudah ada sejak dahulu, masalah lingkungan hidup bukanlah masalah yang hanya dimiliki atau dihadapi oleh negara-negara maju ataupun negara-negara miskin, tapi masalah lingkungan hidup adalah sudah merupakan masalah dunia dan masalah kita semua.

Keadaan ini ternyata menyebabkan kita berpikir bahwa pengetahuan tentang hubungan antara jenis lingkungan ini sangat penting agar dapat menanggulangi permasalahan lingkungan secara terpadu dan tuntas. Masalah lingkungan hidup merupakan kenyataan yang harus dihadapi, kegiatan pembangunan terutama di bidang industri yang banyak menimbulkan dampak negatif merugikan masyarakat. Masalah lingkungan hidup adalah merupakan masalah yang komplek dan harus diselesaikan dengan berbagai pendekatan multidisipliner. Industrialisasi merupakan conditio sine quanon keberhasilan pembangunan untuk memacu laju pertumbuhan ekonomi, akan tetapi industrialisasi juga mengandung resiko lingkungan. Oleh karena itu munculnya aktivitas industri di suatu kawasan mengundang kritik dan sorotan masyarakat. Yang dipermasalahkan adalah dampak negatif limbahnya yang diantisipasikan mengganggu kesehatan lingkungan.

Obat Herbal Alami Untuk Diabetes Melitus

Diabetes sebenarnya berasal dari kata Yunani. Diabetes berarti pancuran, dan Melitus artinya madu atau gula. Diabetes merupakan penyakit dimana tubuh penderitannya tidak mampu menghasilkan insulin atau kurangnya insulin yang dihasilkan sehingga tidak dapat mensukupi kebutuhan tubuh dan tidak mampu bekerja dengan baik. Oleh karena itu, gula darah dari penderita diabetes ini cenderung meningkat.

Insulin merupakan hormone yang diproduksi oleh pankreas. Ia berperan penting untuk mengontrol kadar gula yang terdapat dalam darah. Insulin juga berperan penting dalam memproses karbohidrat , lemak, dan protein menjadi energi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Diabetes biasanya menyerang kalangan orang tua berusia 40 tahun. Penderita diabetes biasanya akan merasa kekurangan energy, sering merasa hau, dan sering buang air kecil. Air seni yang dikeluarkan terlalu banyak mengandung glukosa sehingga air seni yang dikeluarkan cenderung manis.

Diabetes sebenarnya bisa disebabkan karena beberapa faktor seperti obesitas, kegemukan, keturunan, terlalu banyak merokok dan mengkonsumsi karbohidrat, gaya hidup orang modern yang suka mengkonsumsi makanan instant, tingginya kolesterol dan angka triglyceride yaitu salah satu jenis molekul lemak, rusaknya pankreas, dan stress.

Jika anda sedang mencari obat untuk kesembuhan penyakit diabetes anda, silahkan mencoba obat herbal alami untuk diabetes yaitu Jelly Gamat dan Spirulina. Anda tidak perlu khawatir karena anda tetap dapat menkonsumsi resep dari dokter. Selain itu adanya kandungan cell growth factor yang terdapat pada 82% kandungan protein membuat Jelly Gamat ini membantu memicu produksi insulin di dalam pankreas sehingga kadar gula dalam tubuh pun menurun dan dapat kembali pada kadar normal. Kandungan protein yang terdapat pada Jelly Gamat ini juga berfungsi untuk memperbaiki jaringan yang rusak serta memperbaiki sel beta yang terdapat pada pankreas.

Selain menggunakan Jelly Gamat, pengobatan alternatif ini juga dapat menggunakan spirulina karena spirulina ini memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap. Spirulina mengandung beberapa jenis insulin yang dapat memperbaiki kepekaan insulin.

Adanya mineral chromium membantu insulin untuk meningkatkan sensitivitasnya, resistensinya akan membaik, dan mencegah arterosklerosis. Chromium ini juga sangat bermanfaat untuk memperbaiki pengikatan insulin melalui reseptor dan dengan adanya chromium ini, glukosa akan lebih mudah masuk kedalam sel.

Berdasarkan beberapa penelitian, Chromium juga mampu meningkatkan daya kerja insulin. Kandungan kalium yang terdapat di dalam spirulina ini juga sangat baik bagi penderita diabetes karena kalium dapat meningkatkan kepekaan insulin, menurunkan resiko serangan jantung dan hipertensi pada penderita diabetes.

Jika anda sedang mencari obat untuk kesembuhan anda maka, cobalah untuk mengkonsumsi Jelly Gamat serta Spirulina ini. Jangan ragu lagi untuk mengkonsumsinya karena obat ini sudah teruji klinis. Selamat Mencoba .

Kriteria Makanan Untuk Diet

Makanan yang banyak mengandung air
Makanan dengan kadar air yang tinggi dapat menjaga metabolisme tubuh tetap stabil, akibatnya pembakaran lemak lebih banyak terjadi. Makanan yanga banyak mengandung air biasanya berasal dari buah buahan dan sayuran segar.

Makanan yang berserat tinggi
Dengan mengkonkumsi makanan berserat setiap hari dapat membantu diet anda karena dapat membuat kita kenyang lebih lama, makanan yang berserat tinggi biasanya terdapat pada sayuran yang berwarna cerah, buah buahan, ubi, gandum, beras merah. Selain membantu diet, makanan berserat tinggi juga juga memiliki manfaat lainya seperti : membantu proses detoksifikasi, mencegah kanker usus besar, mencegah sembalit, menurunkan kadar kolestrol, dan mencegah usus buntu.

Makanan yang berprotein tinggi
Protein merupakan nutrisi yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna oleh tubuh sehingga menimbulkan efek kenyang lebih lama. Protein juga membantu dalam proses pembakaran lemak karena protein memberikan asupan energi untuk otot. KOnsumsi protein yang baik dianjurkan 120 – 140 gr / hari, setara dengan 1 potong daging ayam sedang tanpa kulit.
Ada 2 jenis protein yaitu protein nabati ( berasal dati tumbuhan ) yang dapat kita temui pada kacang kacangan seperti kacang hijau, kacang polong, kacang tanah, kedelai, almond, dan kacang merah. Protein hewani ( berasal dari hewan a0 yang dapat kita temiu pada daging seperti sapi, ayam, kambing, ikan, dan telur.

Makanan dengan indeks glisemik ( GI ) rendah
GI adalah ukuran untuk mempercepat dan jumlah dimana makanan melepas gula kedalam saluran darah. Semakin tinggi jumlah GI dalam makanan semakin rendah kepuasan yang di dapat. Dari 20 penelitian yang pernah di publiasikan antara tahun 1977 dan 1999, terdapat 16 penalitian yang menunjukan bahwa makanan dengan GI rendah dapat memberikan kepuasan yang di dapatkan dari makan dan mengurangi rasa lapar sesudahnya. Makanan dengan GI rendah dapat kita teemui pada kacang kacangan, kentang, miju miju, dan sebagian besar buah dan sayuran.

Makanan dengan jenis karbohidrat kompleks
Karbohidrat komplek merupakan jenis makanan yang baik untuk membantu diet karena lebih lambat di cerna oleh tubuh sehingga kita akan merasa kenyang lebih lama, kadar gula juga akan menjadi lebih stabil. Mkanan dengan karbohidrat komplek dapat di peroleh dari makan berserat, oat, kacang kacangan, susu kedelai, yoghurt dll.

Makanan yang emngandung lemak sehat
Lemak sehat akan membantu mengurangi kadar lemak buruk dalam tubuh. Yang perlu di perhatikan adalah pengaturan porsi lemak yang dikonsumsi. Dari total 30% asupan lemak sebaiknya, 1 % lemak jenuh, 20 % lemak tak jenuh, 6 – 10 % lemak tak jenuh jamak, dan 10 % lemak tak jenuh tunggal.

Perlu diperhatikan juga jangan terlalu ketat terhadap diet yang kita lakukan, terutama pada wanita. Dengan kondisi fisik yang saat ini kita miliki itu adalah suatu anugrah dan harus selalu kita syukuri, kita jaga, dan kita pelihara. Pada satu sisi kekurangan kita, pastilah disisi lain ada kelebihannya.

Solusi menghadapi hubungan agar harmonis

Tambah jalinan komunikasi dengan pasangan, mungkin selama ini kurang adanya komunikasi sehingga terjadi salah pengertian.

tidak mengikuti perilaku pasangan, menjadi marah jika pasangan sedang marah, mengalahlah dan sabar sampai kemarahan mereda. Kemudian adakan komunikasi untuk mengetahui penyebab kemarahan akhir akhir ini sering terjadi. Selesaikan persoalan bersama sama.

Sifat pemarah dan emosi bisa juga dikarenakan pasangan sedang mengalami tekanan darah tinggi atau karena sedang merasakan keadaan tubuh yang dirasa tidak enak. Ajak pasangan anda memeriksakan kesehatan ke dokter.

Cobalah memahami dan membantu mengatasi permasalahan pasangan anda Ingatkan kepada pasangan anda untuk bersabar dan jangan cepat marah dalam menghadapi persoalan apapun, karena setiap persoalan itu tidak akan terselesaikan dengan marah - marah.

Jika anda seorang istri, mungkin pasangan anda sedang menghadapi persoalan di tempat kerja atau persoalan lain, sudah selayaknya jika anda mengajaknya diskusi dengan kata -kata lembut dan menyejukan suami anda.

Jika anda seorang suami bersabarlah, karena ada sebagian wanita yang lebih mengutamakan emosi saat terjadi permasalahan. Wanita itu butuh perlindungan dari suami, sebaiknya anda ajak pasangan berfikir bersama mengatasi persoalan yang ada

Perubahan sikap tersebut akan keluar dengan sendirinya tanpa kita sadari, disitulah letak ujian keteguhan hati kita. Cobalah untuk menerima segala kekurangan pasangan kita, karena sifat manusia tidak ada yang sempurna.

Cobalah untuk membuka diri menjalin komunikasi dengan orang-orang terdekat kita yang bisa dipercaya dan bisa menjaga segala rahasia yang ada pada kita, apalagi sudah menyangkut urusan hati tentunya haruslah berhati-hati.

Curhat ( curahan hati ) istilah ini sudah sangat akrab di telinga kita, apalagi bagi kaum hawa terutama di kalangan remaja. Curhat berarti mengeluarkan uneg - uneg atau kegundah gulanaan dengan berbagai tujuan. Misalnya, agar mendapat masukan untuk penyelesaian masalahnya, mendapat simpati, atau hanya sekedar mengeluarkan kekesalan saja. Namun curhat di lakukan tidak hanya apabila sedang terbelit masalah saja, ketika senang pun terkadang curhat dapat di lakukan. istilah curhat seolah - olah hanya milik kaum muda saja padahal anak - anak dan orang tua pun suka bercurhat. Anak - anak biasanya curhat tentang masalah mainanya, untuk orang tua biasanya tentang masalah keluarga, ekonomi, anak - anaknya, dsb. Tidak jarang juga orang tua memanfaatkan waktu bergosip untuk curhat. Jadi bagi anda yang suka curhat berikut adalah tips aman dan nyaman untuk bercurhat :

Perhatikan siapa yang akan menjadi tempat curhat

Hal ini penting agar dapat menyesuaikan dengan topik yang akan di curhatkan. Sebab tidak semua orang mau mendengarkan masalah kita.

Perhatikan waktu dan kondisi

Kita harus memperhatikan keberadaan orang yang akan kita jadikan tempat curhat, sedang berada di mana dan juga sedang melakukan aktifitas atau tidak. Kita tidak bisa tiba - tiba saja menelpon sambil menangis kepada seseorang sedangkan kita tidak tahu apakah orang tersebut mempunyai waktu untuk mendengarkan ocehan kita atau malah dia juga sedang memiliki masalah misalnya di tempat kerja, dll.

Perhatikan topik curhat

Pertimbangkan masalah yang akan di curhatkan, apakah butuh bantuan orang lain sehingga orang lain perlu tahu. Hindari berbicara yang berlebihan apalagi sampai berulang - ulang, karena itu akan membuat teman curhat menjadi bosan.

Duduk bersama

Ciptakanlah suasana saling membutuhkan, maka akan tercipta suasana yang nyaman. Karena mungkin saja teman curhat kita juga membutuhkan tempat untuk curhat.

Jangan jadikan curhat sebagai ajang untuk pamer dan membuka aib orang lain. Walaupun yang membuat kita ingin curhat karena kesal terhadap seseorang.

Terapi perawatan kulit

Untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah wanita terkadang rela melakukan apa saja, tapi sebenarnya kita bisa melakukannya sendiri di rumah tidak perlu repot-repot pergi ke salon. Selain harganya murah, juga tidak banyak menyita waktu luang kita. Untuk mendapatkan kulit cantik, cerah, dan sedap dipandang mata tidak perlu mahal. Lakukan perawatan secara rutin dengan bedak yang terbuat dari tepung beras, bunga, dan rempah-rempah tradisional biasanya disebut bedak dingin. Bedak ini ampuh untuk mencerahkan, menghaluskan, mengenyalkan, dan menghilangkan bekas jerawat. Bedak ini bisa kita jumpai di toko-toko obat, swalayan, apotek, atau di tempat yang menjual aromatherapy.

Cara pakai :

Ambil satu bulatan bedak dingin, letakan pada telapak tangan atau piring kecil. beri 1-3 tetes air mawar / air biasa.

Setelah bedak lumat dengan air, oleskan secara merata pada wajah dan leher.

Tunggu hingga mengering kira-kira 30 menit, lalu bilas dengan air.

Selain di gunakan pada wajah, bedak dingin juga bisa digunakan pada bagian lain tubuh kita. Terutama pada bagian kulit tangan dan kulit kaki kita yang belang, lakukan seperti pada perawatan kulit wajah kita. Agar kecantikan kulit tetap terjaga diperlukan juga perawatan dari dalam seperti mengkonsumsi makanan - makanan yang bisa bikin cantik, salah satunya adalah buah - buahan karena buah perawat kulit wajah yang baik. Dengan mengkonsumsi air mineral yang cukup juga kita akan mendapatkan manfaat air mineral untuk kecantikan.

Wajah yang cantik tak akan sempurna bila tak diimbangi dengan kulit yang sehat. Sebagian dari penampilan luar akan terpancar dari kebersihan dan kesehatan kulit kita. Dilihat dari berbagai aspek dan fungsinya, kulit memiliki peran yang sangat penting, salah satunya melindungi tubuh dari kotoran dan bahan berbahaya lainnya yang bisa memberi pengaruh buruk bagi tubuh. Dari segi estetika, kulit sangat berpengaruh pada kecantikan seseorang.

Kesehatan dan kebersihan kulit sangat tergantung dari jenis kulit yang dimiliki dan rutinitas perawatan yang dilakukan, iklim atau tempat tinggal juga mempengaruhi masalah kulit yang dihadapi. Di Indonesia, dengan dua musim dan cuaca yang cenderung panas, kulit menjadi lebih mudah kering dan kusam. Selain itu, faktor lain yang menyebabkan berbagai masalah kulit antara lain stres, polusi udara, kesibukan, gizi tak seimbang, bahkan kurang tidur dan olahraga. Menurut beberapa penelitian, ada lima masalah kulit :

Kulit keriput

Kulit keriput, merupakan tanda penuaan kulit yang disebabkan mulai berkurangnya kandungan kolagen kulit sehingga kekencangan kulit sudah tidak terjaga, kulit menjadi kendur dan membentuk lipatan-lipatan. Namun kondisi cuaca, stres, dan perawatan yang tidak tepat, seringkali membuat kulit mengalami penuaan dini. Oleh karena itu, krim anti aging menjadi salah satu solusi yang biasa dilakukan. Untuk meningkatkan kekencangan kulit, jangan melakukannya ketika kulit sudah keriput.

Kulit Kasar

Kulit Kasar, merupakan salah satu akibat pengendapan kulit kering. Polusi, sinar matahari, dan kulit yang kurang terawat kelembabannya, menjadi salah satu faktor pemicunya. Kulit kering dan rusak biasanya akan mengumpul di lapisan atas kulit, dan lama-kelamaan akan menjadi kulit mati. Jika tidak dibersihkan dengan cermat, kulit mati akan menyebabkan kulit kasar dan cenderung bersisik. Agar kulit selalu halus dan lembut, sebaiknya jangan lupa untuk merawat kelembabannya dengan menggunakan body lotion dan juga tabir surya.

Kulit kusam

Kulit kusam sangat berhubungan dengan kulit mati yang menumpuk di bagian lapisan atas kulit, menyebabkan kulit yang baru dan lebih sehat tertutup dan menjadi kusam. Kulit yang kusam ini juga dipengaruhi pigmen di dalam lapisan kulit, karena berbagai rangsangan dari luar seperti stres bisa menyebabkan pigmen warna ini muncul di wajah dan terlihat lebih kusam. Sayangnya, banyak yang mengasumsikan bahwa hitam identik dengan kusam dan putih cenderung dengan cantik dan bersih. Padahal hal ini tidak selalu benar. Apapun warna kulitnya, akan bisa terlihat berkilau asalkan dirawat dengan tepat.

Flek

Flek, atau noda hitam pada wajah pasti mengganggu penampilan. Munculnya flek ini dipengaruhi oleh adanya pigmen berwarna yang terkandung dalam lapisan kulit manusia. Flek bisa timbul akibat dari serangan sinar UV dalam waktu yang lama dan terus-menerus yang menyebabkan melanin dalam kulit terangsang untuk mengeluarkan pigmen warna ke beberapa lapisan kulit, sehingga menyebabkan noda hitam di tubuh terutama wajah.

Warna kulit belang

Warna kulit belang, warna kulit yang tidak merata di beberapa tempat disebabkan oleh paparan sinar matahari yang tidak merata pada permukaan kulit. Warna kulit menjadi berbeda antara yang terpapar sinar matahari dengan yang tertutup pakaian. Untuk mengatasinya, biasakan menggunakan krim tabir surya ke seluruh bagian tubuh, khususnya pada bagian yang sering terpapar sinar matahari. Meski tak melindungi kulit dengan sempurna, paling tidak paparan sinar matahari bisa ditangkal semaksimal mungkin, sehingga perbedaan warna belangnya tidak terlalu mencolok.