Gaya Sehat Masa Kini

Dibutuhkan Lebih Dari Sekedar Tubuh Untuk Terlihat Baik.. Anda Harus Punya Hati dan Jiwa Bersamanya.. -- Epictetus --

  • Home
Home » Archive for May 2014

Gejala Penyakit Virus Mers CoV Penyebab dan Tanda-tanda Mers

Middle Eastern Respiratory Syndrome disingkat Mers adalah penyakit yang disebabkan oleh suatu virus dam CoV singkatan dari Corona Virus. Sehingga Penyakit Mers CoV dijabarkan Middle Eastern Respiratory Syndrome Corona Virus yang penyebab utama Virus Mers yaitu virus dalam kelompok Coronavirus dengan ciri virus permukaan tubuhnya diselimuti struktur mirip dengan mahkota.

Virus Mers

Virus Mers CoV merupakan beta coronavirus yang baru dikenali untuk pertama kali pada tahun 2012 di Arab Saudi. Nama Mers CoV juga disebut dengan nama novelcoronavirus atau disingkat "nCoV".

Virus Mers berbeda dengan coronavirus yang telah ditemukan sebelumnya yang menyebabkan SARS pada tahun 2002-2003, dimana saat itu penyakit akibat kelompok virus coronavirus tersebut sangat berbahaya sekali,  dimana tercatat pada tahun 2002-2003 yang sempat mewabah dari 8273 kasus ternyata 775 yang meninggal dunia.

Karena Penyakit Mers CoV akibatnya yang sangat berbahaya sekali maka sudah patut untuk mengenal lebih dalam. Virus Mers untuk saat ini telah menjadi berita yang menggemparkan karena banyak orang yang telah tertular dan menderita penyakit mematikan ini, untuk itu kenali lebih baik lagi mengenai penyakit akibat virus mers.

Penamaan Mers-CoV diputuskan oleh kelompok studi coronavirus dari komite internasional untuk taksonomi virus tepatnya pada bulan Mei 2013 yaitu dari nama novelcorovirus (2012) menjadi MERS-CoV (2013).

Penyakit Mers CoV Penyebab Tanda Gejala Virus Mers

Mengenal Penyakit Virus Mers

  • Penyakit Virus Mers sangat mematikan, korban yang terinfeksi 30%-50% meninggal dunia
  • Penularan Penyebab Penyakit Virus Mers umumnya mengalami kontak dengan korban sebelumnya pada jarak yang sangat dekat dan membutuhkan waktu yang cukup lama.
  • Bahaya Penyakit Virus Mers adalah untuk sampai saat ini masih belum ditemukan obatnya, untuk pengobatan masih sebatas perlakuan yang diberikan kepada korban untuk mengurangi gejala-gejala Penyakit Virus Mers yang timbul.
Data kematian dari kasus yang disebabkan Mers-CoV dari bulan April 2012 sampai Juni 2013 tercatat sebagai berikut ini :

  • Saudi Arabia : kasus mers 49 dan jumlah kematian 32
  • United Kingdom (UK) : kasus mers 3 dan jumlah kematian 2
  • Italia : kasus mers 3 dan jumlah kematian 0 (tidak ada)
  • Perancis : kasus mers 2 dan jumlah kematian 1
  • Jordania : kasus mers 2 dan jumlah kematian 2
  • Qatar : kasus mers 2 dan jumlah kematian 0 (tidak ada)
  • Tunisia : kasus mers 2 dan jumlah kematian 0 (tidak ada)
  • United Arab Emirat (UAE) : kasus mers 1 dan jumlah kematian 1

Asal Penyakit Virus Mers belum diketahui asal muasalnya, namun diperkirakan berasal dari unta tetapi setelah diteliti ternyata sebagian korban tidak ada kontak dengan unta. Semakin banyak saja penyakit yang belum ditemukan obatnya, seperti halnya penyakit lupus yang beberapa waktu yang lalu sempat membuat panik diberbagai belahan dunia, dan saat ini sedang dikhawatirkan dengan penyakit virus mers.

Gejala Mers

Gejala Mers untuk sebagian besar yang terinfeksi Mers CoV berkembang kesaluran pernapasan yang berat disertai demam, batuk dan napas lebih pendek.

Tanda-tanda atau Ciri-ciri Penyakit Virus Mers

  1. Gangguan pernapasan (napas pendek dan susah bernapas)
  2. Demam tinggi diatas 38 derajat celcius, bukan panas dalam yang biasa
  3. Batuk-batuk dan bersin-bersin berkelanjutan
  4. Sakit dada dan sering terasa nyeri

Bila terserang virus mers maka harus dirawat oleh dokter ahlinya untuk mencegah berkembangnya virus mers merusak tubuh penderitanya. Kemungkinan seorang penderita akan kurus untuk itu perlu menambah berat badan dengan konsumsi makanan sehat bergizi juga penanganan lebih lanjut dengan antivirus untuk mengurangi gejala dan penyebaran virus berbahaya tersebut.

Sementara ini untuk Menghindari Virus Mers yaitu menghindari kontak langsung dengan penderita dan juga berusaha menerapkan pola hidup sehat dengan cara menjaga kebersihan tubuh diri sendiri dan juga lingkungan hidup. Menjaga kebersihan bisa dengan cuci tangan setiap saat dengan sabun antiseptik dan mandi secara bersih, cepat cek ke dokter bila sakit yang berkelanjutan seperti sakit dengan gejala demam, batuk-batuk, dan sulit untuk bernafas.

Saran hidup sehat dalam melindungi diri sendiri dari Virus Mers

  1. Tutuplah hidung dan mulut dengan tisu ketika batuk dan bersin, dan buanglah tisu ke tempat sampah
  2. Hindari menyentuh mata, hidung dan mulut dengan tangan yang tidak dicuci dengan bersih (gunakan antiseptik untuk mencuci tangan setiap saat)
  3. Cobalah untuk menghindari penggunaan alat minum dan alat makan bersama dengan orang yang sedang menderita sakit

Bagi yang merasa khawatir akan masa depan dalam menghadapi berbagai penyakit ada baiknya mengikuti unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link asuransi yang menggabungkan proteksi jiwa sekaligus investasi masa depan. Dan untuk Penyakit Virus Mers CoV semoga kedepannya dapat ditemukan vaksin obatnya yang akurat dan dapat ditangani secara baik dan tepat setiap penderitanya sehingga bagi penderita dapat disembuhkan secara total dan virus dapat dihentikan penyebarannya.
0
Komentar
f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
Unknown
Monday, May 12, 2014

Cara Menambah Berat Badan Menggemukkan Secara Cepat Alami

Banyak Cara Menambah Berat Badan baik prosesnya yang cepat maupun secara bertahap dan yang terpenting untuk kebaikan sebaiknya secara alami agar kesehatan tubuh tetap terjaga dan pastinya tanpa efek samping.

Cara Menambah Berat Badan Dengan Cepat Secara Alami

Memiliki berat badan dan tinggi ideal pastinya hal yang paling di idam-idamkan oleh semua orang, maka tidak heran banyak orang ingin berusaha agar dapat memiliki bobot tubuh yang ideal. Namun kenyataannya sebagian orang ada yang memiliki berat badan yang berlebihan, tidak berlaku pada ciri-ciri orang hamil yang sudah dapat dipastikan perutnya membesar. Dan sebaliknya ada yang kekurangan berat badan atau memiliki kondisi tubuh yang terlalu kurus.

Berat badan ideal juga sangat berpengaruh akan kesehatan tubuh, karena pada umumnya dengan badan dengan bobot ideal maka biasanya hidup sehat setiap saat dan tidak mudah terserang penyakit karena ketahanan tubuhnya lebih baik.

Untuk yang memiliki berat badan berlebihan, tentunya perlu cara menurunkan berat badan agar lebih ideal. Salah satunya biasanya melakukan diet sehat dengan cara yang baik dan benar tentunya baik dari menu diet sehat dan juga pola hidup juga harus benar. Misalnya saja melakukan diet ocd yang sedang trend baru-baru ini, maka lakukan dengan cara yang baik dan benar juga sesuaikan dengan kemampuan dan kondisi fisik tubuh anda.

Bagi yang memiliki badan yang kurus maka sebaiknya perlu ditingkatkan alias menambah berat badan agar dapat mencapai berat yang ideal dengan alasan agar tubuh sehat dan stabil juga untuk penampilan pastinya akan lebih percaya diri. Disamping itu bila memiliki tinggi yang kurang ideal bisa melakukan cara menambah tinggi badan yang alami dengan cara aman seperti konsumsi makanan kaya protein dan kalsium juga olah raga.

Lalu bagaimana cara menambah berat badan dengan hasil yang cepat dan aman untuk kesehatan ?

Banyak yang menambah berat badan dengan konsumsi vitamin, suplemen dan obat gemuk, bila vitamin suplemen maupun obat tersebut memang baik dan tidak ada efek sampingnya mungkin itu baik, tapi apakah anda yakin vitamin dan obat gemuk penambah berat badan yang anda konsumsi aman bagi kesehatan untuk kedepannya ?

Cara paling aman dan alami adalah dengan menerapkan pola hidup sehat dengan benar dalam kehidupan anda setiap hari, secara teratur bila diterapkan maka berat badan anda akan secara cepat mencapai berat ideal yang diinginkan. Pola hidup yang sehat tersebut dipengaruhi beberapa hal yaitu konsumsi makanan sehat bergizi, istirahat yang baik dan benar, aktivitas dan olah raga yang teratur. Dan yang paling berperan penting adalah makanan sehat yang memiliki kandungan tinggi akan protein dan kalsium.

  • Makanan yang banyak mengandung Protein dan Kalsium
  • Kacang-kacangan (Almond, Walnut)
  • Biji-bijian (kwaci, biji wijen)
  • Kacang kedelai
  • Susu

Cara menambah berat badan yang ideal adalah mengasup kalori yang lebih banyak dari yang dibutuhkan, kelebihan kalori inilah yang akan menambah berat badan.

Banyak makanan sehat bergizi untuk menambah berat badan secara cepat dan alami yang juga berefek menyehatkan tubuh, diantaranya Makanan yang Menambah Berat Badan Dengan Cepat Secara Alami adalah sebagai berikut ini :

  1. Salmon
  2. Ikan Tuna
  3. Dada Ayam
  4. Telur Rebus
  5. Butter
  6. Keju
  7. Selai Kacang
  8. Roti Gandum
  9. Beras Merah
  10. Oatmeal
  11. Kentang
  12. Pasta
  13. Jus Buah
  14. Pisang
  15. Buah Kering (Kurma, Kismis)
  16. Sayuran

Cara Menambah Berat Badan Dengan Cepat Secara Alami adalah mengkonsumsi makanan sehat bergizi yang memiliki kandungan penting yang dapat secara cepat meningkatkan berat badan dan tanpa efek samping tetapi akan memberikan efek baik untuk kesehatan tubuh. Dan perlunya juga menjaga berbagai hal yang dapat merusak tubuh seperti menghindari begadang malam, merokok yang banyak bahaya merokok bagi kesehatan dan berbagai hal lain yang dapat dengan mudah merusak juga menurunkan berat badan.

Tools Online : Cara Menghitung Berat Badan Ideal
0
Komentar
f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
Unknown
Monday, May 12, 2014

Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat Secara Alami

Cara memanjangkan rambut dengan cepat dan aman bagi kesehatan dapat dilakukan dengan cara yang alami menggunakan bahan-bahan tradisional yang mudah didapatkan. Sehingga tidak perlu membeli dengan harga yang mahal obat penumbuh atau penyubur rambut dan perawatan secara rutin di salon-salon yang mahal.

Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat Secara Alami

Rambut adalah mahkota bagi wanita dan juga pria, maka tidak heran setiap orang akan sangat memperhatikan rambutnya setiap hari diberbagai kesempatan. Disaat dandan merias wajah saja untuk bagian rambut akan selalu diperhatikan baik sebelum atau sesudah melakukan make up pada wajah. Di berbagai kesempatan juga dapat dipastikan semua orang akan berusaha untuk merapikan rambutnya agar tampak lebih indah dan menarik.

Pentingnya rambut untuk penampilan sudah tidak bisa dipungkiri lagi, rambut panjang untuk sebagian orang terutama wanita menjadi dambaan tersendiri. Apalagi bila memiliki rambut panjang dan tampak berkemilau juga kuat dan sehat, inilah yang paling banyak diinginkan kebanyakan orang yang menyukai hidup sehat dan menjaga penampilan.

Bagaimana bila rambut sulit panjang dan pertumbuhannya lambat ? Adakah cara cepat memanjangkan rambut dengan cara alami ?

Banyak cara memanjangkan rambut yang salah satunya dengan menggunakan bahan-bahan tradisional dengan hasil yang maksimal dan cepat, dan pastinya rambut semakin kuat dan sehat juga tampak berkemilau mempesona yang memandang.

Sebelum ke langkah cara memanjangkan rambut, sebaiknya memahami terlebih dahulu penyebab rambut anda terhambat pertumbuhannya alias susah panjang. Beberapa faktor rambut tidak tumbuh secara baik diantaranya disebabkan :

  • Faktor Usia
  • Ketidakseimbangan hormonal
  • Makanan tidak sehat
  • Kondisi kesehatan tubuh
  • Penggunaan blow dry yang terlalu sering
  • Penggunaan bahan-bahan kimia tidak aman untuk rambut 
  • Diet tidak tepat, sebaiknya lakukan diet seperti diet ocd dengan cara yang benar dan perlunya konsumsi menu diet sehat yang bergizi seimbang.


Lalu bagaiman cara mengatasinya ? pastinya bisa menerapkan menggunakan beberapa cara memanjangkan rambut yang aman berikut ini menggunakan bahan-bahan alami.

Cara Memanjangkan Rambut

Minyak Zaitun

Minyak Zaitun dapat berfungsi melembutkan rambut kusam menjadi lebih berkemilau sekaligus bisa menyehatkan rambut dan juga kulit kepala sekaligus. Penggunaannya bisa langsung menggunakan minyak zaitun sebagai minyak rambut, tetapi bila menyukainya memakai terlalu lama karena aromanya maka bisa digunakan pada rambut selama setengah sampai 1 jam kemudian bilas sampai bersih.

Putih Telur

Bagian putih telur yang memiliki kandungan protein tinggi dapat membantu pembentukan rambut baru dan pertumbuhan rambut lebih cepat. Cara penggunaanya bisa digunakan pada rambut selama 15 menit secara menyeluruh lalu dibilas sampai bersih agar tidak bau. Bisa juga dicampur dengan minyak zaitun agar hasil lebih maksimal.

Air Kelapa

Kelapa banyak dimanfaatkan untuk berbagai hal, salah satunya air kelapa yang bisa diminum langsung juga bisa dimanfaatkan untuk perawatan rambut, penggunaannya bisa langsung di gunakan langsung pada rambut secara menyeluruh dan dibiarkan selama seharian atau beberapa waktu tertentu. Air kelapa dengan kandungan zat besi, protein dan kalium sangat baik sekali untuk pertumbuhan sekaligus perawatan pada rambut agar lebih sehat.

3 Bahan alami tersebut diatar merupakan Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat Secara Alami yang paling banyak digunakan oleh banyak orang dan sudah turun temurun dengan hasil yang cepat dan rambut indah berkemilau juga lebih kuat dan sehat. Dan bahan-bahan ini juga aman untuk semua orang termasuk ibu hamil sekalipun, untuk ciri-ciri orang hamil pastikan ketahui dengan baik agar dapat menjaganya dengan cara terbaik dan sehat.

Sebenarnya masih ada bahan-bahan tradisional yang bisa dimanfaatkan untuk memanjangkan rambut seperti bawang dan pisang, dan untuk cara penggunaannya bisa dibuat jus lalu di gunakan pada rambut selama 15 menit setelah itu bila dengan bersih.

Teh hijau juga telah dipercaya dapat digunakan untuk mempercepat sekaligus perawatan rambut dan untuk penggunaanya bisa menyeduh teh hijau lalu biarkan selama beberapa waktu sampai dingin dan kental lalu gunakan pada rambut dan biarkan selama setengah jam dan bilas sampai bersih.

Masih banyak lagi bahan-bahan lagi yang bisa dimanfaatkan, namun yang telah disebutkan diatas merupakan yang sudah terbukti dan dimanfaatkan dengan hasil terbaik. Selain itu yang perlu diperhatikan adalah menerapkan pola hidup sehat setiap harinya.

Kesehatan tubuh juga menjadi kunci salah satu faktor agar rambut dapat tumbuh dan berkembang dengan baik dan lebih cepat, untuk itu perlu memperhatikan asupan gizi dari setiap konsumsi makanan sehat dan cobalah untuk istirahat yang mencukupi juga olah raga yang teratur. Dan jangan lupa untuk selalu minum air putih minimal 8 gelas perhari untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh, hal ini karena tubuh kita sebagian besar terdiri dari air.
0
Komentar
f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
Unknown
Friday, May 09, 2014

Cara Memutihkan Badan Paling Cepat Suntik Vitamin C

Suntik Vitamin C dipercaya merupakan Cara Memutihkan Badan secara menyeluruh dengan hasil yang paling cepat, cara ini sudah banyak dilakukan diberbagai kalangan terutama dari kalangan selebritis baik lokal Indonesia maupun dunia.

Popularitas Cara Memutihkan Badan dengan Suntik Vitamin C meningkat tajam dan semakin populer mengisi berbagai media baik online maupun offline dan juga di berbagai televisi terbaik di Indonesia. Namun banyak yang pro dan kontra terhadap cara memutihkan badan ini dari berbagai pihak, hal karena aman atau tidaknya sekaligus efek dari suntik vitamin C ini pada yang melakukannya.

Memang di Indonesia ini pada umumnya orang-orangnya ingin memiliki tubuh yang putih bersih, jadi bukan hanya ingin gigi putih bersih tetapi juga kulitnya. Hal ini karena karakter kulit orang indonesia pada umumnya sawo matang untuk warnanya, dan bila memiliki kulit putih bersih maka lebih terlihat mempesona. Kulit yang putih juga lebih mudah bila merias wajah dengan cara make up merias wajah sederhana saja sudah terlihat bagus dan mempesona.

Perkembangan teknologi merambah ke dunia kecantikan yang salah satunya teknologi suntik vitamin c ke dalam tubuh dengan dosis tertentu dengan tujuan untuk memutihkan kulit tubuh. Vitamin C yang biasanya disuntikkan kedalam tubuh ini yaitu i-askorbat, magnesium ascorbyl phospate dan sodium ascorbyl phospate.

Cara Memutihkan Badan Paling Cepat Suntik Vitamin C

Cara Memutihkan Badan dengan Suntik Vitamin C harus dilakukan oleh para ahli di bidangnya, jadi tidak sembarangan orang bisa melakukannya dan untuk dosis juga harus sesuai takaran dan disesuaikan dengan tubuh seseorang dengan berbagai faktor-faktor tertentu.

Untuk melakukan suntik vitamin c bisa ke dokter kecantikan atau salon kecantikan yang menyediakan layanan tersebut dengan tenaga ahli yang profesional, karena bila tepat maka hasilnya bisa baik dan kulit akan bisa cepat putih. Tapi bila dilakukan tidak sesuai prosedur maka bisa menimbulkan efek samping yang tentunya merugikan dan membahayakan kesehatan tubuh. Makanya untuk anda para wanita cek terlebih dahulu kondisi anda sebelum melakukan suntik vitamin c, apalagi bila anda sedang mengandung  dengan ciri-ciri orang hamil muda yang mesti anda ketahui.

Biasanya proses dalam metode suntik vitamin C yang dilakukan oleh para ahlinya adalah dengan cara menyuntikkan Vitamin C melalui pembuluh vena pada tangan yang kemudian akan diserap tubuh, inilah yang membuat prosesnya lebih cepat karena vitamin C tersebut tidak dicerna terlebih dahulu melewati proses penyerapan usus dan juga tidak bercampur dengan yang lainnya seperti saat makan makanan sehat bergizi yang menganduk vitamin C.

Risiko yang ditimbulkan suntik vitamin C yang berlebihan dapat merusak fungsi Ginjal pada tubuh, untuk dari itu pastikan cek dan ricek sebelum memutuskan melakukan cara memutihkan badan dengan cara suntik vitamin C. Biasanya para dokter dan ahlinya akan menyarankan untuk banyak minum air putih mineral untuk menghindari resiko kerusakan pada ginjal selama masa treatment dilakukan.

Saran hidup sehat lebih baik melakukan cara memutihkan kulit pada tubuh dengan cara yang alami saja dengan bahan-bahan tradisional yang tanpa resiko, walaupun hasilnya lebih lama dan bertahap namun ini baik untuk kesehatan tubuh.
0
Komentar
f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
Unknown
Friday, May 09, 2014

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Cepat dan Alami

Banyak orang yang ingin memiliki postur tubuh tinggi dengan berat badan ideal, namun beberapa orang baik pria maupun wanita yang memiliki postur tubuh kurang tinggi sangat ingin sekali bisa menambah tinggi badannya, namun adakah cara menambah tinggi badan secara cepat dan alami diusia tertentu ?

Setiap orang yang masih dalam masa pertumbungan pastinya akan berkembang dan bertambah tinggi secara berkala sampai usia tertentu yang penambahan akan semakin lambat dan pada akhirnya akan berhenti diusia tertentu.

Baik pria maupun wanita pastinya ingin memiliki tinggi badan yang mencukupi alias standar tinggi pada umumnya, biasanya tinggi badan seorang pria tentunya harus lebih tinggi dibandingkan dengan wanita. Untuk sebagian wanita juga ada yang berharap bisa tinggi karena akan merasa lebih percaya diri. Wanita memang yang paling sensitif untuk urusan kecantikan, maka tidak heran banyak yang setiap hari agar tampil cantik dengan cara merias wajah dan juga berusaha agar tampil lebih putih dengan cara memutihkan kulit wajah dengan alami ataupun cara lain, dan juga berbagai hal lainnya yang berhubungan dengan penampilan seperti ingin tinggi badan yang ideal.

Pertambahan tinggi seseorang memang ada yang lambat dan ada yang cepat, dimana ada beberapa faktor yang mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan seseorang terutama adalah genetika keturunan, asupan gizi dan juga pengaruh dari lingkungan.

Diusia tertentu pertumbuhan seseorang akan terhenti, maksudnya secara proposional tinggi badan ideal seseorang berdasarkan umurnya adalah sebagai berikut ini :
  • Usia 3-4 tahun 96-108cm
  • Usia 5-6 tahun 109-122cm
  • Usia 7-8 tahun 123-140cm
  • Usia 9-10 tahun 141-153cm
  • Usia 11-15 tahun 154-165cm
  • Usia 16-20 tahun 166-170cm
  • Usia 21-25 tahun 171-176cm
Tinggi badan berdasarkan usia

Tinggi badan berdasarkan urutan diatas merupakan tinggi badan ideal yang dimiliki masyarakat Indonesia pada umumnya dan menjadi standar tinggi ideal, tapi tidak bisa dipungkiri pertumbuhan tinggi seseorang di beberapa usia terkadang ada yang lebih cepat dan ada yang lebih lambat.

Pada usia 25 tahun ke atas biasanya penambahan tinggi badan seseorang akan berhenti, namun hal ini tidak secara mutlak. Sebagian orang masih bisa bertambah tinggi walaupun usia sudah diatas 25 tahun dimana hal ini dipengaruhi beberapa hal, dan inilah yang biasa dipakai oleh banyak orang sebagai cara meninggikan badan secara alami.

Proses penambahan tinggi badan akan berlangsung bila lempeng pertumbuhan yang ada pada tulang belakang masih terbuka, lempeng tersebut terbuka pada masa usia pubertas dan pertumbuhan lalu akan menutup di usia 20-25 tahun.
Cara Menambah Tinggi Badan Secara Cepat dan Alami

Cara Menambah Tinggi Badan

Makan makanan sehat bergizi

Untuk memenuhi kebutuhan hidup perlunya mengkonsumsi makanan sehat secara teratur setiap harinya biasanya 3 kali sehari dengan kandungan gizi seimbang (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral) agar dapat hidup sehat setiap saat. Tinggi dan berat badan ideal perlu asupan makanan dengan nilai gizi yang seimbang baik pada masa pertumbuhan maupun diberbagai usia yang disesuaikan dengan kebutuhan.

Nutrisi : Protein dan Kalsium

Cara menambah tinggi badan secara cepat dan alami yang paling utama adalah mengkonsumsi asupan nutrisi yang mencukupi nilai gizinya terutama kandungan protein dan kalsium. Diantaranya makanan sehat yang mengandung protein adalah

  • Protein hewani : daging, ayam atau ikan,kerang, cumi, serta putih telur
  • Protein nabati : tahu tempe dan kacang2an kering (kacang tanah, kacang hijau, kacang polong)

Makanan yang mengandung protein biasanya juga memiliki kandungan vitamin, kalsium dan phospor yang penting untuk pertumbungan dan perkembangan yang dapat meninggikan badan. Dan lengkapi dengan minum susu untuk sumber kalsium dan melengkapi makanan 4 sehat menjadi 5 sempurna.

Olah Raga Teratur

Olah raga dapat melancarkan aliran peredaran darah dan juga membantu metabolisme setiap organ tubuh berjalan dengan baik. Olah raga yang murah meriah dan berkualitas diantaranya seperti

  1. Berjalan kaki selama 30 menit dengan banyak manfaat jalan kaki santai di pagi hari dengan udara segar
  2. Bersepeda di lingkungan pepohonan akan memberikan banyak manfaat bersepeda untuk hidup lebih sehat
  3. Berlari-lari santai
  4. Lompat tali (skipping)
  5. Berenang olah raga terbaik yang menggerakkan semua bagian tubuh dan dapat menambah tinggi badan sekaligus menguatkan setiap bagian tubuh
  6. Senam aerobik

Istirahat yang mencukupi

Istirahat yang mencukupi kebutuhan hidup merupakan yang sangat penting untuk pertumbuhan baik dimasa pertumbuhan maupun diberbagai usia. Kurangnya istirahat dapat menghambat pertumbuhan baik berat badan maupun tinggi badan.

Maka istirahatlah yang cukup, misalnya tidur dimalam hari dan beraktivitas di pagi sampai sore hari, dan bila diwaktu produktif badan terasa lelah capek dan pegal maka jangan dipaksakan untuk terus bekerja tetapi beri waktu untuk istirahat sejenak dan kembali beraktifitas.

Gunakan energi tubuh untuk berbagai kegiatan yang positif, jangan begadang bila tidak berguna sebaiknya digunakan untuk istirahat pada waktu malam hari.

Banyak minum air putih

Kita ketahui bahwa tubuh manusia sebagian besar terdiri dari unsur air, maka minum air putih mineral dengan takaran standar 8 gelas atau 1.5 liter perhari (kebutuhan minimal), banyak manfaat minum air putih baik dalam menjaga kesehatan tubuh juga berbagai hal positif lainnya. Kekurangan minum air putih juga dapat menyebabkan berbagai penyakit yang pastinya tidak diinginkan seperti dehidrasi, sakit kepala dan berbagai penyakit lainnya.

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Cepat dan Alami adalah menerapkan pola hidup sehat dengan bijak dan secara teratur setiap harinya baik dengan mengkonsumsi makanan sehat bergizi, istirahat dan olah raga secara teratur dan jangan lupa untuk minum air putih yang mencukupi.
0
Komentar
f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
Unknown
Monday, May 05, 2014

unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

Apakah anda mengetahui bahwa unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link menjadi pilihan nomor 1 yang mendapat kepercayaan penuh masyarakt Indonesia pada saat sekarang ini ?

Siapa yang tidak kenal dengan Commonwealth Life dengan visi terbaiknya melindungi serta berusaha secara maksimal dalam meningkatkan kesejahteraan Finansial semua orang baik personal diri anda serta bisnis dan masyarakat luas termasuk setiap lapisan masyarakat Indonesia.

Commonwealth Life berkomitmen untuk memberikan kebaikan dengan pelayanan sangat berkualitas terbaik kepada setiap nasabahnya tanpa pandang bulu pada seluruh program perlindungan jiwa yang ditawarkan sekaligus memberikan investasi yang begitu menguntungkan kepada nasabahnya dengan dukungan tenaga yang profesional disetiap jajarannya.

Setiap waktu perusahaan Commonwealth Life selalu menjadi yang terbaik untuk setiap produk yang ditawarkannya, baik itu produk asuransi maupun investasi dalam program unit link investra link dan juga berbagai program yang lainnya, dan Commonwealth Life selalu dan akan terus untuk mengembangkan produk-produknya dengan pelayanan yang maksimal.

unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link selama ini telah menjadi pilihan bijaksana paling utama bagi semua orang, terutama mereka yang menginginkan asuransi terbaik dengan memberikan jaminan pasti untuk hidup lebih tenang juga berbahagia tanpa perlu ada yang dikhawatirkan.

unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

Sudah jelas sekali bahwa unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link memberikan kebaikan yang pasti tanpa banyak janji tapi sudah sudah terbukti juga teruji, banyak orang yang sudah merasakan langsung berbagai fasilitas dari setiap produk Commonwealth.

Dijaman sekarang ini banyak sekali Asuransi yang ada dengan menawarkan berbagai keunggulannya dari setiap produknya, namun tidak bisa dipungkiri bahwa unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link tetap yang paling banyak dipilih karena sudah mendapatkan kepercayaan di masyarakat pada umumnya.

Hidup sehat setiap saat adalah menjadi dambaan setiap orang, dimana dengan memiliki hidup yang sehat maka sudah pasti dapat menikmati setiap waktunya, tetapi tidak bisa dipungkiri bahwa untuk mendapatkan kesehatan dalam hidup ini diperlukan usaha yang ditidak mudah. Harus secara maksimal agar dapat hidup dengan sehat dan juga menjaganya agar kondisi tubuh tetap prima setiap saat. Maka Perlu sekali menerapkan berbagai perilaku yang sehat seperti melakukan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Namun tidak bisa dipungkiri bahwa kesehatan tidaklah selalu stabil seperti apa yang kita mau, terkadang setiap orang pernah merasakan sakit. Baik sakit ringan maupun sakit berat yang perlu perawatan yang maksimal dengan berbagai sebab yang melatarinya. Disaat sakit inilah biasanya orang akan berfikir bahwa hidup sehat itu penting sekali, pentingnya berlaku hidup dengan gaya yang sehat. Tapi karena sudah terlanjur dan dalam kondisi sakit pastinya diperlukan penerimaan akan keadaan tersebut, karena terima tidak terima sudah sakit dan perlunya untuk melakukan penyelesaian agar tubuh dapat sehat kembali dan sembuh dari segala penyakit yang menimpa.

Sakit yang biasa menimpa seseorang terkadang berbeda-beda baik rasanya maupun penanganannya dimana tergantung dari jenis penyakitnya. Disaat sakit manakala kita memiliki uang yang mencukupi, maka untuk berobat tidak menjadi masalah karena pastinya dapat memenuhi kebutuhan dalam pembiayaan saat berobat ke rumah sakit. Tapi berapapun uang yang anda miliki, bila anda sakit parah terkadang bisa habis begitu saja bila berobat secara terus menerus. Bagaimana dengan orang yang yang hanya memiliki uang pas-pasan ? pastinya keadaan sakit menjadi beban pikiran yang membuat jadi sangat tertekan sekali mengalami sakit yang merupakan kejadian yang tidak menyenangkan.

Untuk itulah salah satu peran unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link sebagai persiapan untuk masa depan agar disaat kondisi yang tidak memungkinkan seperti cerita yang tadi diberikan dapat diatasi tanpa perlu menjadi beban yang berat disaat itu.

Masa depan tidak ada yang tahu kejadiannya baik apa yang terjadi maupun bagaimana keadaannya nanti, yang bisa kita lakukan sebagai seorang yang berfikiran cerdas yaitu merencanakan dengan cermat dan menjalankan berbagai perencanaan yang telah kita buat dengan sebaik mungkin.

Sehat dan sakit merupakan bagian dalam perjalanan dari hidup kita di dunia ini, begitu juga dengan berumah tangga dan membangunnya bersama anak-anak untuk lebih bahagia. Kehidupan dalam rumah tangga menjadi kebahagiaan yang tidak dapat dinilai dengan apapun juga, yang terpenting bila semuanya serba mencukupi baik untuk kebutuhan sandang, pangan dan papan yang merupakan kebutuhan pokok. Begitu juga pentingnya pendidikan anak dan berbagai unit link kebutuhan hidup yang lainnya dimana mesti dipenuhi agar dapat meraih kebahagian dan ketenangan dalam hidup berumah tangga.

Untuk itulah petapa pentingnya peran dari asuransi dalam kehidupan ini baik untuk diri sendiri maupun keluarga yang kita miliki. Cara terbaik yaitu dengan memilih Asuransi Indonesia terbaik yang dapat memberikan perlindungan secara menyeluruh. unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link menawarkan berbagai perlindungan maksimal baik berbagai macam penyakit termasuk penyakit kritis juga yang mampu memberikan perlidungan secara lengkap terhadap harta benda yang anda miliki.

Asuransi ada berbagai macam pilihan baik asuransi kesehatan, asuransi jiwa, asuransi pendidikan untuk anak-anak, asuransi hari tua dan berbagai asuransi lainnya yang semuanya untuk memberikan kebaikan pada anda dan keluarga untuk menyongsong hidup dimasa depan lebih cerah dan bahagia. Maka betapa perlu sekali memilih asuransi yang mampu memberikan pelayanan terbaik dengan beragam perlindungan dan pastinya sudah terpercaya dimata masyarakat Indonesia khususnya juga dunia internasional. Ada pilihan tepat "unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link" yang mampu memberikan berbagai macam perlindungan untuk ketenangan hidup anda juga dengan keluarga dalam menjalani kehidupan.

unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link pilihan yang paling banyak digunakan oleh banyak orang, dimana mereka yang telah menjadi member merasa puas dan hidup lebih tenang karena tidak perlu merasa khawatir mengahadapi masa depan.

Investra Link adalah program Commonwealth Life menawarkan perpaduan antara asuransi jiwa dan Asuransi Investasi secara fleksibel, Commonwealth Life investra link menjadi pilihan terbaik bagi semua orang yang ingin ketenangan hidup anda bersama keluarga yang dimiliki dengan beragam pilihan perlindungan asuransi jiwa. Uniknya dari unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link yang diberikan bukan hanya sebatas asuransi pada umumnya tapi lebih dari itu juga sebagai investasi masa depan untuk anda dan keluarga.

Apa sajakah keunggulan dari asuransi unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link yang bisa anda dapatkan ?

Keunggulan unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

  1. Commonwealth Life investra link akan selalu memberikan manfaat perlindungan maksimal untuk setiap jiwa seumur hidup, dengan beragam pilihan untuk perlindungan asuransi tambahan dan juga berbagai macam penyakit kritis yang akan diderita dimasa setelah bergabung dan menjadi nasabah Commonwealth Life.
  2. Commonwealth Life investra link juga memberikan perlindungan untuk Penyakit yang Tidak Tersembuhkan, yaitu berupa manfaat sebesar 50 persen dari Uang Pertanggungan, dengan syarat apabila Anda telah didiagnosa hasilnya menderita Penyakit yang Tidak bisa disembuhkan dan juga dinyatakan tidak bisa untuk bertahan hidup lebih dari 1 tahun dan hal tersebut dinyatakan melalui bukti secara medis. Maka sisa dari Uang Pertanggungan akan diberikan secara otomatis bila meninggal dunia.
  3. Potensi dari hasil investasi yang optimal bisa melalui 12 pilihan utama yaitu jenis dana investasi, termasuk didalamnya 2 jenis dana investasi Syariah yang dimana sesuai dengan tujuan investasi dan profil atas risiko Anda.
  4. Fasilitas Inflation Link pada Commonwealth Life investra link akan menjaga nilai ekonomis Uang Pertanggungan dari pengaruh inflasi (ini khusus untuk Premi Berkala)

Produk unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

  1. Investra Link Extra, programm asuransi terbaik di Indonesia memadukan asuransi jiwa dan investasi yang fleksibel untuk perlindungan jiwa dan beragam perlindungan lainnya dalam merencanakan tujuan masa depan yang lebih baik seperti persiapan masa untuk pensiun, pendidikan untuk anak-anak anda, dan dapat melindungi kekayaan anda seumur hidup.
  2. Investra Platinum, Commonwealth Life investra link solusi tepat untuk investasi sekaligus ingin mendapatkan perlindungan asuransi dalam satu paket yang utuh.
  3. COMM Link & COMM Link Premier, program pilihan paling terbaik untuk asuransi jiwa bersamaan dalam investasi untuk masa depan lebih baik lagi.

Commonwealth Life sebenarnya telah diketahui sebagai perusahaan yang sudah sangat profesional dibidang asuransi, dimana telah banyak orang yang bergabung untuk mengansuransikan diri bersama keluarganya. Commonwealth memberikan pelayanan kepada masyarakat bukan hanya di Indonesia tapi juga berbagai negara di Dunia yang salah satu produknya unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link dengan memberikan jaminan ketenangan untuk hidup anda bersama keluarga tercinta.

Unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link telah dipercaya membawa kebaikan untuk semua orang dengan berbagai perlindungan serta investasi yang menguntungkan disertai pelayanan dari Commonwealth Life yang sudah tidak perlu diragukan lagi, maksudnya Commonwealth Life dari dahulu sampai saat ini telah melayani secara maksimal setiap nasabahnya dengan cara terbaik dan profesional.

Jadi ingin hidup tenang tanpa berlu resah memikirkan hari esok dan masa depan yang tidak tahu apa yang terjadi, maka sebaiknya memilih unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link sebagai sandaran yang dapat melengkapi kehidupan anda bersama keluarga lebih tenang dan bahagia.
0
Komentar
f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
Unknown
Sunday, May 04, 2014

Cara Make Up Merias Wajah Dandan Natural Tampil Cantik

Cara make up merias wajah agar tampak lebih cantik dan terlihat mempesona dimata semua orang adalah dambaan kebanyakan wanita pada umumnya, untuk itulah betapa pentingnya mengetahui tata cara merias wajah sehari-hari agar tampak cantik dan mempesona.

Sebelum make up dan merias wajah perlunya dipahami mengenai peran dari pemilihan warna dan kombinasinya agar lebih menarik, warna ini digunakan untuk make up wajah yang hasilnya akan sangat menonjol, maka dari itu pilihlah warna yang menarik dan disesuaikan dengan kondisi dan keadaan, warna yang natural dipilih kebanyakan orang karena untuk mencerahkan saja tanpa perlu takut make up ketebalan atau tidak cocok.

Merias wajah yang perlu diperhatikan dan ditonjolkan adalah beberapa bagian diantaranya yaitu bagian mata, alis dan bibir. Pada bagian-bagian ini perlu ketelitian dan koreksi yang detail karena sangat penting dan banyak menjadi perhatian banyak orang. Namun agar tetap hidup sehat setiap bagian tubuh terutama wajah agar tampak alami dan natural cukup membersihkan wajah secara rutin dan teratur tanpa perlu dimake sedemikian rupa yang dapat mempengaruhi kulit wajah, ada cara memutihkan kulit wajah lebih alami yang bisa dicoba dan perlu waktu memang. Tetapi bila dirasa kurang maka perlunya pemolesan make up agar terlihat lebih indah dan cantik juga mempesona.

Teknik Merias Menggambar Alis

Alis perlu di make up agar tampak menarik yang kebanyakan kaum hawa memperhitam dan menipiskan dan juga memperpanjang bentuknya dengan menggunakan pensil alis. Konsep membuat bentuk alis harus disesuaikan dengan bentuk muka seseorang, misalnya untuk mata lebar dibuat nampak sempit dengan memperpanjang garis alis keujung mata, lalu muka bulat membuat alis dengan lengkungan dahi yang tinggi mulai garis diatas tepi mata dan diteruskan sampai keujung tulang pipi. Muka segi empat agar tampak lebih lonjong, alis dibuat ujungnya tinggi.

Yang terpenting merias wajah untuk bagian alis patokannya adalah menyesuaikan dengan bentuk wajah eye shadow dan eye liner dan juga pastinya yang membuat anda lebih tampil percaya diri dan tampak cantik.

Teknik Make Up Merias Bibir

Bibir memiliki beberapa kriteria diantaranya bibir tebal, tipis, kecil, miring keatas dan kebawah. Untuk merias berbagai kriteria tersebut maka diperlukan cara merias bibir agar tampak lebih baik dan terlihat bagus disesuaikan dengan wajah.

Bibir tebal agar terlihat lebih tipis dapat disiasati dengan membuat garis bibir agak kedalam pada bagian atas dan bawah, untuk warna lipstick untuk bagian atas agak gelap dan pada bagian bawah bibir agak terang.

Bibir tipis bisa mengoleskan lipstick dilebihkan dari garis bibir asli dan memakai warna yang terang. Untuk Bibir kecil buatlah garis bibir diluar bibir asli dengan mengoleskan lipstick terutama pada ujung-ujung bibir. Dan tentunya bibir juga perlu didukung gigi yang bersih, maka cobalah cara memutihkan gigi agar tampak bersinar dan seirama dengan bibir yang menarik.

Teknik Make Up Merias Mata (Eye Liner)

Mata biasa (normal memanjang), Eye liner dibuat penuh, diatas tipis dan pada sudut luar mata eye liner dilebihkan keatas dan sedikit mendatar.

Mata Bulat, Eye liner dibuat penuh menurut bentuk mata, pada sudut mata dilebihkan
sedikit dan pada bagian bawah mata eye liner dibuat mulai 3/4 mata. Pada sudut luar mata dilebihkan dan dipertemukan dengan eye liner yang diatasnya

Mata Sipit, eye liner dibuat penuh dan agak besar menurut bentuk mata. Pada sudut mata bagian luar dilebihkan sedikit (boleh agak keatas). Pada bagian bawah mata dibuat agak kebawah lagi dengan garis mata yang sudah ada dan sudutnya dilebihkan tapi tidak merapat. Warna eye shadow yang agak gelap akan memberi kesan kelopak mata lebih dalam dan mata kelihatan lebih lebar.

Cara Merias Wajah

Cara Make Up Merias Wajah Dandan Natural Tampil Cantik

Cara merias wajah perlu perhatian dan ketelitian terutama apa yang menjadi kekurangan dari wajah tersebut, dan yang menjadi kelebihan maka perlu lebih ditonjolkan lagi sehingga penampilan akan terlihat lebih menonjolkan sesuatu yang menarik dan membuat pesona diwajah.

Tata rias wajah akan membuat wajah lebih menarik dan mampu menutupi kekurangan serta mampu menonjolkan yang menjadi kelebihan dari wajah tersebut. Yang perlu diperhatikan adalah mengenali terlebih dahulu bentuk wajah karena banyak berbagai macam bentuk wajah seseorang dengan berbagai kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

Bentuk wajah terdiri dari bentuk wajah lonjong/oval, bentuk wajah bulat, persegi, panjang, belah ketupat, segitiga, dan bentuk segitiga terbalik. Bila bisa mengetahui bentuk wajah maka saat merias wajah dapat mengoreksi sehingga mampu membentuk wajah seperti yang diinginkan seperti tujuan awalnya agar tampak lebih cantik dan menarik.

Alat-Alat Yang Digunakan Untuk Merias Wajah

  • Sikat alis
  • Pinsil alis
  • Spons bedak
  • Sikat bedak
  • Sikat bibir
  • Pencepit bulu mata
  • Kuas eye shadow
  • Kuas blus on

Bahan-Bahan Yang Digunakan Untuk Tata Rias Wajah
  • Pelembab (base, pre-foundation, atau moisturizer)
  • Alas bedak (greasepaint foundation, foundation, color process foundation atau ceam foundation).
  • Bedak ( face powder )
  • Pemerah pipi atau blus on, rouge
  • Eye Shadow
  • Eye liner
  • Cat bulu mata ( mascara )
  • Pemerah bibir atau lipstick (lipliner, lipstick/lipcolor, lipgloss dan liplife)
  • Sunscreem foundation
  • Vanishing cream
  • Cleanshing cream dan conditioner

Cara Make Up Wajah

a. Alas bedak berbentuk cair atau krim

Cara menggunakannya , oleskan keseluruh wajah, kemudian ratakan dengan tangan. Memakainya jangan terlau tebal, dipakai setelah menggunakan sunscream bila siang hari. Pada wajah yang normal yang tidak mempunyai bagian-bagian yang menonjol keluar atau cekung kedalam, warna alas bedak sama dengan warna kulit atau setingkat lebih tua dari warna kulit. Untuk bagian-bagian wajah yang cekung kendala seperti pipi, dagu dan lainnya dapat ditarik keluar dengan memberi alas bedak yang lebih muda dari yang sudah dipakai.

b. Mengenakan eye shadow ( bayangan mata)

Bayangan mata ada yang berbentuk krim dan ada yang berbentuk serbuk, digunakan sesudah memakai bedak dengan kuas khusus. Cara pemakaian eye shadow yang berbentuk krim dengan jari kelingking, krim dioleskan perlahan-lahan pada kelopak mata mulai dari sudut tengah mata kesampinhg kelopak mata. Makin keluar makin menipis dan menghilang. Pemakaian disesuaikan dengan warna kulit dan warna busana. Untuk mata yang cekung kedalam pakailah warna yang sangat muda, sedang untuk mata normal, bayangan dikenakan pada seluruh kelopak mata, warna gelap pada bagian tengah, warna muda pada bagia n tepi. Untuk mata yang letaknya berjauhan, bayangan dikenakan pada sudut dalam bagian kelopak mata, makin keluar makin tipis. Bayangan dapat ditarik dari sudut mata kehidung dan sekaligus memberi bayangan hidung untuk hidung yang
pesek dan lebar.

c. Menggunakan Rouge ( pemerah Pipi)

Rouge dapat dipakai untuk menambah warna wajah agar nampak berseri-seri dan dapat dipakai untuk menutupi kekurangan-kekurangan pada wajah. Rouge dapat berbentuk cair, krim dan bentuk kering atau serbuk Bila berbentuk serbuk dapat digunakan setelah memakai bedak. Rouge dikenakan pada pip dengan tipis, samar-samar supaya kelihatan seperti merah asli. Rouge diusapkan dari bagian pipi yang menonjol menuju kesamping, makin keluar makin tipis. Warna rouge harus disesuaikan dengan warna kulit dan jika pipi sudah kemerah-merahan dan bagus tidak perlu menggunakan rouge.

d. Mengenakan Bedak

Bedak dikenakan pada kulit wajah dan leher dengan spons bedak atau kapas kering. Warna bedak harus sesuia dengan warna kulit dan warna alas bedak atau sedikit lebih muda. Meratakan bedak mukai dari bawah keatas kemudian diusap dengan sikat bedak dari atas kebawah mengikuti arah rambut-rambut halus pada kulit, jangan meratakan bedak dengan
tangan.

Bagian telinga dan belakang telinga juga diberi bedak supaya tidak kelihatan ada batas antra daerah yang dirias dan tidak. Sesudah memakai bedak bulu mata dan alis disikat supaya tidak ada sisa-sisa bedak yang melekat pada bulu mata dan alis.

e. Membentuk alis

Alis dibentuk dengan pinsil alis. Alis buatan atau tambahan digambarkan sebagai garis halus searah dengan pertumbuhan rambut hingga merupakan rambut asli. Panjang alis tidak boleh melewati garis yang menghubungkan ujung hidung dengan ujung mata atau dari ujung dagu
keujung mata.

Untuk mata yang jaraknya terlalu dekat dan alis terlalu berdekatan, maka kelebihan bulu alis dapat dicabut. Untuk mata yang terlalu jauh, pangkal alis dapat ditambah dengan pinsil alis. Sebagai patokan umum, jarak antara pangkal alis diatas hidung harus sama dengan panjang
mata. Garis alis jangan dibuat sama tebalnya. Makin keujung harus semakin halus

f. Mengenakan Lipstick ( pemerah bibir)

Supaya cat bibir itu rapi dioleskan, mula-mula dibuat garis dengan pinsil bibir sesuai bentuk yang dikehendaki. Kemudian dengan kuas lipstick cat itu dioleskan pada bibir secara tegak lurus dari atas kebawah, tidak bolehmelintang supaya lebih melekat rata. Lakukan bagian bibir atas baru pada bagian bawah.

Untuk bibir yang sempurna, berilah warna tua pada bagian tengah dan makin ketepi makin menipis. Bila bibir bawah yang sempurna, sedangkan bibir atas tebal, jangan seluruhnya dicat, tapi samakan dulu lebar bibir atas dan bawah baru dicat. Untuk bibir yang kedua-guanya lebar dan tebal, maka yang dicat hsnys dua pertiga bagian tebalnya bibir. Bagian bibir yang tidak dicat dapat dioles dengan alas bedak supaya tidak jauh berbeda dengan warna kulit yang lain.

Untuk bibir yang sangat tipis berilah warna yang sama tebalnya pada seluruh luas dan panjang mulut. Jika mulut terlalu kecil, seluruh bibir dicat dan agak melampaui sedikit sudut bibir supaya kelihatan lebih lebar. Untuk memperindan dan mengkilapkan, sesudah dicat, bibir diolesi dengan lip gloss.

g. Mengenakan Maskara

Maskara dipakai untuk menghitamkan dan melentikan bulu mata. Maskara digunakan dengan sikat mascara yang diusapkan dari pertumbuhan bulu mata keatas sampai bulu mata menjadi hitam dan melengkung keluar. Bila cat mascara belum kering, mata tidak boleh dikedipkan dengan cepat. Maskara dipakai setelah bedak dan riasan lain supaya bedak tidak menempel pada bulu mata.

Sebenarnya secara sederhana Cara Make Up Merias Wajah Dandan Natural Tampil Cantik langkah-langkah hematnya adalah sebagai berikut ini :

  1. Membersihkan muka
  2. Memakai pelembab
  3. Mengoreksi bentuk muak memakai alas bedak
  4. Memakai bedak tabur/powder
  5. Mengoreksi bentuk mata dengan pensil
  6. Membentuk Alis
  7. Memulaskan pemerah pipi
  8. Menggunakan eye shadow dan eye liner, mascara
  9. Mengoreksi bibir dengan memoleskan n liplife, lipliner, lipstick/lipcolor atau lipgloss.
Tampil cantik dan mempesona akan tampak lebih alami bila didukung dengan kondisi fisik tubuh yang sehat, untuk itu perlunya menerapkan pola hidup sehat dengan selalu mengkonsumsi makanan sehat yang bergizi seimbang juga istirahat teratur dan juga beraktivitas dan olah raga yang teratur sesuaikan dengan kondisi dan keadaan tubuh.

Note  : Dalam make up merias wajah gunakan selalu bahan-bahan yang bersih dan higienis dan bebas dari bahan-bahan yang berbahaya, maka teliti sebaik mungkin sebelum membeli. Dan bagi wanita sedang hamil dengan ciri-ciri orang hamil seperti telah dibahas sebelumnya, sebaiknya bila merias menggunakan bahan-bahan make up agar berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis kandungan dan disesuaikan dengan kondisi.

Simak juga artikel menarik unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link untuk yang menyukai persiapan masa depan untuk asuransi sekaligus investasi, seperti pepatah mengatakan sedia payung sebelum hujan.
0
Komentar
f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
Unknown
Friday, May 02, 2014
Newer Posts Older Posts Home
Subscribe to: Comments (Atom)
Find Us :

Popular Posts

  • Pepes Ayam Gegesik
    Pepes ayam gegesik Bahan - bahan : 1/ 4 kg daging ayam cincang 1 butir telur 1 buah wortel, potong dadu kecil - kecil 4 lembar kol, iris hal...
  • Penyebab Sulit Hamil Pada Wanita
    Penyebab sulit hamil pada wanita. Faktor penyabab sulitnya kehamilan pada seputar dunia wanita secara medis perlu di ketahui agar mendapatka...
  • Menjaga Kehamilan Pada Trismester Pertama
    Menjaga kehamilan pada trismester pertama. Hamil muda atau kehamilan pada trismester pertama, sangat rawan dan  rentan terjadi hal- hal yang...
  • Khasiat Dan Manfaat Sirih Merah
    Khasiat dan manfaat sirih merah. Sirih merah banyak digunakan oleh masyarakat indonesia khususnya masyarakat jawa sejak jaman dahulu. Karena...
  • Menjaga Kehamilan Pada Trismester Ketiga
    Menjaga kehamilan pada trismester ketiga. Pada fase ini janin dalam kandungan mulai bergerak aktif serta perut ibu yang semakin membesar. Sa...
  • Cara Merawat Kesehatan Payudara
    Cara merawat kesehatan payudara. Besar kecilnya ukuran payudara itu relatif tidak sama pada seputar dunia wanita . Ada yang berpendapat bahw...
  • Kenali Gejala Kanker Kulit Sedini Mungkin
    Kanker kerap dianggap sebagai penyakit yang berbahaya bagi manusia, salah satunya kanker kulit. Kanker kulit ini dapat disebabkan oleh beber...
  • Dampak Kekurangan Gizi Pada Ibu Hamil
    Dampak kekurangan gizi pada ibu hamil. Seputar dunia wanita yang sedang mengalami kehamilan sangat penting untuk memperhatikan asupan nutri...
  • Tips memasang bulu mata palsu
    Tips memasang bulu mata palsu.Untuk menambah kecantikan mata seorang wanita agar tampak indah mempesona biasanya di tambahkan dengan bulu ma...
  • Persiapan Ibu Hamil Sebelum Melahirkan
    Persiapan ibu hamil sebelum melahirkan. Bagi seputar dunia wanita yang sedang mengandung di penghujung masa kehamilan akan menghadapi dan m...

Label

Kesehatan (53) Dunia Wanita (42) Tips dan Trik (24) Tips (23) Info Seputar Kecantikan (15) Manfaat (10) Makanan (8) Penyakit (7) Diet (6) Herbal (6) Kecantikan (6) Perawatan Kulit (6) Tips Belanja (6) Tubuh-Sehat (6) artikel kesehatan (5) pengetahuan (5) Desain Rumah (4) Psikologi (4) Tips Seputar Rambut (4) Trends (4) Gaya (3) Mainan Anak (3) Olahraga (3) Wirausaha (3) penyakit dan pengobatanya (3) Air (2) Anti Aging (2) Antioksidan (2) Asam Folat (2) Berat Badan (2) Hobi (2) Kulit (2) Madu (2) Makan Sehat (2) Pengertian (2) Tips Kesehatan (2) Wajah (2) kuliner (2) penyakit maag (2) Air Mineral (1) Buah Hati (1) Daerah Kewanitaan (1) Diabetes (1) Diet Sehat (1) Hamil (1) Kamera Digital (1) Kolektor (1) Kolesterol (1) Kolesterol Tinggi (1) Kulit Berminyak (1) Lowongan Kerja (1) Manfaat Buah (1) Menstruasi (1) Menyuburkan Rambut (1) Nyeri Haid (1) Obesitas (1) Otak-Sehat (1) Pengobatan Anak (1) Radikal Bebas (1) Relaksasi (1) Sehat Alami (1) Teh Hijau (1) Tips Kendaraan (1) Tools (1) Vitamin (1) Wajah Berminyak (1) darah tinggi (1) demam berdarah (1) gagal ginjal (1) hipertensi (1) penyakit gagal ginjal (1) penyakit rematik (1)
Powered by Blogger.

Blog Archive

  • ▼  2014 (31)
    • ▼  May (7)
      • Gejala Penyakit Virus Mers CoV Penyebab dan Tanda-...
      • Cara Menambah Berat Badan Menggemukkan Secara Cepa...
      • Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat Secara Alami
      • Cara Memutihkan Badan Paling Cepat Suntik Vitamin C
      • Cara Menambah Tinggi Badan Secara Cepat dan Alami
      • unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life i...
      • Cara Make Up Merias Wajah Dandan Natural Tampil Ca...
    • ►  April (5)
    • ►  March (4)
    • ►  February (8)
    • ►  January (7)
  • ►  2013 (148)
    • ►  December (13)
    • ►  November (24)
    • ►  October (3)
    • ►  September (25)
    • ►  August (9)
    • ►  July (6)
    • ►  June (16)
    • ►  May (27)
    • ►  April (15)
    • ►  March (1)
    • ►  February (4)
    • ►  January (5)
Copyright 2013 Gaya Sehat Masa Kini - All Rights Reserved
Design by Mas Sugeng - Published by Evo Templates